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備孕二孩，男人要查精子

2020-08-18

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老來能得子，二孩不用愁？一提備孕，總是女性最積極，準備生二孩的男性，就真沒啥好擔心的？

聽過不少老來得子的真人真事，不少男性認為自己雖然年齡較大，但是二孩造人的話，精液質量絕對沒問題。

其實並非如此。

現在的生活環境，對男性精子質量打擊不小。

菸酒過多、缺乏鍛鍊、熬夜工作、壓力過大及汗蒸、桑拿等不良生活習慣，加上環境影響等眾多因素，已經讓精液質量逐年下降，男性不育的情況也越來越多。

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那麼，要生二孩前，男性該查點啥呢？

精子活力足，才能穿越艱辛與卵子相遇

精子活力分為PR（前向運動精子）、NR（非向前運動精子）、IM（不動精子）三大指標，其中PR最重要。

正常精子活力應該符合PR≥32%並且PR+NR≥40%。

如果低於正常參考值，則屬於弱精子症，表示向前遊動的精子數目偏低。

精子就像在子宮中迷路、原地打轉，無力向前穿越子宮頸管和子宮腔，游至輸卵管與卵子結合，造成男性生育能力低下。

精子濃度夠，才有充足「兵力」打勝仗

正常情況下，男性每次射精不少於1.5毫升，其中精子濃度要≥15×106/毫升，才能算有充足的「兵力」。

精子數量少，稱為少精子症，表明「兵力」在取得與卵子結合的戰爭勝利前，已經在女性生殖道內全軍覆沒，同樣也會影響二孩的自然受孕。

如果短期內反覆射精，並不會增加懷孕的機會，因為後面的精液含精子量會越來越少。

精子顏值高，才有助於正常受孕

正常形態的精子應該有頭部、頸部和尾巴三個部分，橢圓的頭部有頂體幫助與卵子結合，尾部利於精子游泳前進。

當正常精子的比例低於4%，為畸形精子症，精子可能會有頭、頸和尾部的單獨或多個部位的異常。

人們戲稱現在是個「看臉的時代」，精子同樣需要高顏值。

雖然畸形精子與胎兒畸形沒有明確的關係，但是當精子形態異常，容易影響精子的結合和游泳功能，不利於受孕。

高齡高風險，二孩要趁早

雖然，男性相對女性來說生育時間長，有可能「老來得子」，但是年齡越大，精子活力、濃度和形態正常率都會逐漸下降。

所以二孩想優生優育，一定要趁早，男性儘量控制在40歲前備孕。

如果查出上述三大指標異常，大部分男性可以在養成健康生活習慣、藥物調理1~3個月後複查。

另外，上述指標不能完全判斷男性的生育能力，一份精液常規還有許多參數協助診斷。

如有疑問一定要諮詢醫生，有可能需要進一步檢查其他項目。

精液常規檢查注意

1.檢查前要禁慾3~5天，禁慾時間過長、過短都會影響到精子質量，遺精要推遲禁慾時間。

2.射精過程中，最前和最後的精液數目較少，中間的最多，所以取精時要全部射進容器中。

3.取精後應該保證半小時內送檢，一般不建議在醫院外取精。

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2020-08-18

禁慾太久精子真的會老化嗎？

精子也會變老想要成功受孕，除了女方的努力之外，男性也責無旁貸。從優生學角度來說，高質量精子是優生的基礎，而保持精子的活力是備孕的第一手準備。除了年齡之外，還有哪些原因會導致精子老化?

備孕二孩，男人要查精子

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