醫生提醒：男人如出現4個症狀， 證明攝護腺癌已來襲！

隨著年齡的增長，人體的各個器官都處於萎縮的趨勢，唯獨攝護腺卻逐漸增大，男性到了一定歲數都會有攝護腺增生症。

攝護腺增生主要分為儲尿期和排尿期兩大類症狀。

儲尿期就是憋不住尿，老想上廁所，其中最大的困惑：一是晚上頻繁起夜睡不好覺，時間一長對身心造成不利影響；二是因尿頻導致不敢飲水；三是不敢出門，怕找不到廁所。

而排尿期是排尿費勁，需使勁才能尿得出來。

男性的尿道是從攝護腺中穿過，增生後的攝護腺就會壓迫尿道，從而導致排尿不暢、尿不遠、尿變細等。

攝護腺是男性特有的器官，它是男性最大的附屬性腺，並且參與生殖代謝。

但攝護腺卻是個多事的地方。

攝護腺疾病是男性最常見的疾病之一。

攝護腺是人體非常少有的、具有內、外雙重分泌功能的性分泌腺，會直接關係到男性性能力。

在日常生活中，男性稍不注意也會讓攝護腺受到傷害，以致性能力受損，甚至影響生育，因此，保護攝護腺十分重要。

攝護腺的預警信號除了上述提到的尿道滴白以外，大致可分為四大症狀、排尿症狀、性功能減退、精神症狀，尿道滴白屬排尿症狀之一。

那麼，男人應該怎樣保護攝護腺呢？

攝護腺癌的症狀

症狀一、局部疼痛

當你的會陰部、大腿根部、恥骨上部、陰莖、睪丸精索、腰骶部等出現了不同程度的局部疼痛，你一定要注意，這很有可能就是攝護腺的早期預警信號。

症狀二、性功能方面

性慾減退、陽痿、早泄、射精痛、不射精、精液液化不良、精子質量低下，無疑是生殖系統出現了故障，是攝護腺預警的可能性也是不可排除的。

症狀三、排尿症狀

如果你的症狀是尿頻、尿急、尿不盡、尿分叉、尿道口滴白、尿道內灼痛或癢感，你更應當引起注意，這無疑就是攝護腺的早期預警信號。

症狀四、精神症狀

從精神因素上看，經常性的頭暈、乏力、失眠、憂鬱、焦慮、精力不集中、工作效率低下等現象，也有可能是攝護腺早期的預警信號。

攝護腺癌的預防方法

1.正常的生活規律、起居有時，養成積極的生活態度對攝護腺具有保護作用。

食物中保證攝入足量的硒，日常飲食注意選擇富含番茄紅素的食物，其中西紅柿的番茄紅素含量最高。

適當的體育鍛鍊可改善血液循環，促進攝護腺液分泌增多，將細菌毒素稀釋和沖淡，也要注意不要久坐。

2.定期檢查，體檢是攝護腺的預防方法之一，尤其是不如老年的男性，應該定時進行全面的身體檢查，在檢查過程中，應該尤為重視起攝護腺是否出現異常改變，並進行及時的防護。

3、攝護腺的預防要合理健康的飲食，日常飲食中，也可以多食富含番茄紅素的食物，它對身體有一種營養促進的作用，並且能夠有效預防疾病的發生。

像杏、西紅柿以及紅葡萄等，都是可以直接預防疾病的。

4、日常生活中，很多食物都富含硒元素，而常攝入這類食物能夠幫助我們抵制疾病的侵入，並且能夠增強自身的機體免疫能力。

像雞蛋、青花魚以及各種綠色蔬菜中，都含有大量的無機硒元素，能夠幫助消化吸收，有效的預防攝護腺癌的發生。

對於攝護腺問題的保護，食療的作用是很大的，比吃一些藥物保護治療都要強。

推薦一些食物，用來保護男人的攝護腺。

1、獼猴桃

獼猴桃味甘、酸，可以健脾調中，消腫解毒，桃子不但含有豐富的營養成分，還含有抗腫瘤成分，經常食用可以有助於預防攝護腺炎患者發生攝護腺癌。

伴有小便淋漓澀痛、血尿等症的患者可以都食用。

2、葡萄

葡萄味道酸甜，具有很好滋陰生津，補氣利尿的效果，適合攝護腺炎患者。

氣血兩傷、氣短、咽干、小便淋澀，小腹脹滿者可以經常食用。

3、蘋果

攝護腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是鋅。

人在患慢性攝護腺炎時，鋅含量明顯降低，並難以提高。

與常用含鋅藥物相比，蘋果汁比含鋅高的藥物更具有療效，且具有安全、易消化吸收、易為患者接受的特點。

4、苦瓜

維生素C含量豐富，有清熱解毒、利濕、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效。

苦瓜能夠治療攝護腺炎、尿路感染，涼拌、炒熟吃均可。

5、南瓜

在歐洲、美國等國家，男人門都吃南瓜和南瓜籽來預防和治療男性攝護腺疾病。

南瓜和南瓜籽含有豐富的不飽和脂肪酸和磷脂、谷固醇、維生素A、E、C、B等。

還含有一種植物甾醇類物質，也是南瓜有利於治療攝護腺問題的重要成分，能緩解攝護腺的初期腫脹。

也有用南瓜籽粒榨油的，油品加入食物中佐餐。

同樣可以緩解攝護腺問題。

6、番茄

番茄也叫西紅柿，含有豐富的番茄紅素，是男性攝護腺保健的重要營養物質，足量補充可將攝護腺炎的幾率降低32%。

7、蒲公英

蒲公英的主要功效是清熱解毒，利尿消炎。

蒲公英又稱尿床草，利尿作用十分明顯，能增加排尿量和治療尿路感染，對男性攝護腺炎及尿道炎有一定好處，因此常喝蒲公英煮水或者泡製的蒲公英茶皆有利於攝護腺問題的恢復。

野生蒲公英茶水

男人經常久坐，尤其是辦公室一族，一座就是一天，憋尿也是很多男人常乾的一件事，個人衛生沒搞好，很容易感染髮炎，雖然男性尿路感染髮病率較女性低一些，但也是時有發生，不光是尿路感染，更容易引發的是攝護腺炎、尿道炎。

用野生的蒲公英根泡茶水喝，利尿祛火非常不多，而且裡面含有廣譜抗菌成分，可以配合尿液沖刷尿道的同時起到消炎的效果。

對小便短赤，排尿疼痛有很好的效果。

而用蒲公英根不用蒲公英也，是因為蒲公英根對於排肝毒，預防肝損傷效果也是不錯的，非常適合經常飲酒的男士日常來飲用！