95%的男性都偷偷做過這一事,醫生建議1個月起碼做1次

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很多人覺得打手槍是罪惡的,但是隨著社會觀念的改變,這種行為已經成為男性的常態。

中山大學孫逸仙紀念醫院泌尿外科主任醫師郭正輝醫生表示,這是一種正常行為,但是男性要注意控制頻率,避免過度打手槍傷害身體。

95%男性有打手槍史

打手槍在男性青少年中的發生率為95%,女性青少年中60%左右。

在已婚的人群中,也有打手槍的人。

人在進入青春期後,性激素分泌增加,性器官開始發育走向成熟。

很多男性會用打手槍來釋放自己的性能量。

但是也有男性在打手槍後有罪惡感,淪落感。

郭正輝醫生認為,這種行為是人發育到一定階段後,一種很自然的心理和生理現象,不應該認為是卑鄙下流的,更說不上是道德敗壞的。

一個月控制在2次內

但是過度打手槍是無益的,要適當的控制頻率。

適當的打手槍可以防止「淤精」。

精子淤積對身體不好,也容易引起攝護腺炎。

所以適當的進行打手槍,就可以排出攝護腺液,避免攝護腺堵塞,對於男性有一定好處。

醫生主張一個月不要超過2次,至少一次也是可以的。

一次都沒有也不好。

打手槍可以讓成熟的精子和精液排出來,對精子有一定好處。

男人吃什麼補精

男人吃什麼食物可以提高精子?一些傳統的「壯陽」食物,對於精子也是有好處的。

1、牡蠣

牡蠣含有的鋅元素異常豐富。

鋅是男性生殖必備的重要微量元素,多吃牡蠣,可以促進精子發育,增強鏡子活力。

2、花膠

花膠含有精氨酸,這種物質是精子頭部的重要物質,可以幫助精子遊動。

另外一些食物中,例如魚鰾也含有豐富的精氨酸,可以多吃。


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