女性不孕中醫食療有藥方
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幸福之愛離不開可愛的寶寶,但很多夫妻因為忙於工作一直遲遲耽擱,但很多夫妻卻是怎麼努力也懷不上,而令雙方心思一直有著無形的壓力。
其實不孕除了到正規醫院體檢治療外,日常飲食也很重要。
看看有哪些中醫藥膳調理秘方。
中醫食療藥膳:
1.芡實蓮子粥:芡實30克,蓮子30克,粳米60克,煮粥食用。
2.韭菜炒雞肉:韭菜300克,雞肉100克,豬腎60克,蝦米20克。
將韭菜洗凈,切段,炒雞肉、豬腎、蝦米,調味食用。
3.鹿鞭雞:鹿鞭100克,當歸25克,枸杞子15克,北芪15克,生薑3片,嫩母雞1隻,阿膠25克。
將嫩母雞去毛及內臟,洗凈,與前5味藥物同煮。
開始用武火煮沸後,改用文火燉至雞爛,再入阿膠,待阿膠溶化後,便可調味食用,連吃多次。
女性不孕試試這些食療方
蟲草燉雞
配料:冬蟲夏草12條,火腿25克,雞1隻(約重500克)。
製法:洗凈雞切成大塊,放入鍋內加水、料酒,用大火煮沸後改小火煲2小時。
冬蟲夏草,先用水浸,煲熟的雞肉和湯,倒入燉盅內,放入冬蟲夏草、味精、鹽等調味,加蓋再上籠燉1小時,即可得美味雞湯食用。
功能:補虛益腎,填精養血。
本膳用冬蟲夏草,肝腎並補,陰陽同調;雞肉,含蛋白質和多種人體必需胺基酸。
此膳對肝腎不足,房事不濟之不孕、不育有益。
黃精燉肉
配料:黃精30克,瘦豬肉250克。
製法:豬肉洗凈,切成4厘米見方小塊,先煮一沸,去腥。
將豬肉、黃精加適量的酒、鹽、蔥、姜、胡椒、味精等調味品,放燉盅內,隔水燉熟,可食黃精、豬肉及湯。
功能:補氣養血,滋陰補元。
本膳用黃精,補腎益氣,填精髓,實下焦;豬肉,能補腎陰,充潤肝陰。
適用於肝腎精血不足,月經稀少的不孕、不育。
當歸生薑羊肉湯
配料:當歸20克,生薑10克,羊肉500克。
製法:將羊肉洗凈,切成4厘米見方小塊,先用沸水焯一下,以去腥臊。
清水500毫升,加當歸、生薑,煎取藥汁約200毫升,去渣,備用。
羊肉,入鍋內加水,文火燜煮,肉爛熟,加入藥汁,兌勻,並加鹽、蔥、味精等調味品,稍沸,即可食用。
功能:溫陽補血,益腎調經。
本膳用當歸,養血調;生薑,溫中祛寒;羊肉,富含蛋白質,能補下元。
故適用於腎陽虛虧,精血不足,月經不調而致的不孕、不育。
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