男人身體健康≠精子健康,這些雷區你踩過!

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生一個健康、聰明的小寶寶,是每一對準爸媽的心愿;而現在的婚檢率幾乎為零,孕前做檢查是完全有必要,就像安全補丁一樣。

可孕前檢查似乎是准媽媽一個人的事情,很少有男性孕前檢查。

豈不知,類似無精子症等疾病並沒有讓人有不舒服的感覺。

健康寶寶是健康的精子、卵子結合的結晶。

但我國男性精子的數量和質量每年在不斷下降,中華醫學會男科學的相關論壇上,每年都會聽到男性無精子症、少精子症、弱精子症等比例每年都在增加;精子密度、精子活動力、精子活率都表現出下降趨勢。

環境污染是導致男性不育最重要的原因,其次是不健康的生活方式,吸菸、飲酒、熬夜、心理不健康等;食品添加劑、防腐劑、殺蟲劑、農藥、洗滌劑等化學製劑;汽車尾氣、重金屬、有機溶劑等都會對睪丸生精功能產生損害。

在諸多不利因素中,有些是可以避免的,比如不良的生活習慣、環境中的個別不利因素等。

誤區一:懷孕是媳婦的事,性生活正常,身體沒毛病,與男的沒關係。

即使知道有關係,也不知道該怎麼做,或者放不下大男人的架子,去做孕前檢查。

實際上,男性的孕前檢查相比女性簡單太多;取精液簡單、方便,很容易排除精子質量和數量的問題;抽血排除染色體疾病、傳染病,確認血型。

染色體檢查:對於無精症、嚴重少精子的男性是完全有必要的,排除遺傳相關疾病,避免寶寶畸形。

傳染病:夫妻之間相互感染,尤其傳染性肝炎。

血型:及時發現母嬰血型不合所導致的ABO溶血或RH溶血。

誤區二:性知識自認為正確。

濫交、性伴侶多,引發性傳播疾病,這些病原體微生物直接影響生殖細胞的形成,誘發基因突變,精子畸形。

另外,手、性慾過強、性生活不規律、性交中斷等,會發生無菌性攝護腺炎,直接影響精液營養成分、數量、粘稠度,誘發不育、精子異常。

誤區三:酒和香菸是男人的標配。

「星期天嬰兒」指的就是酒後受孕,導致身體孱弱、智力不佳的低能兒。

菸酒的危害隨手一查,網上太多了。

比如:酒精損害睪丸生精上皮和性激素合成,直接、間接影響精液的質量。

酗酒的男性,後代有胎兒酒精綜合徵的可能。

煙中所含的致突變物質,影響生精細胞的成熟和增殖,直接作用與精子及其酶,影響精子活力,同時能干擾性激素的代謝。

嚴重地影響受精卵和胚胎的質量。

誤區四:溫泉、蒸桑拿即養生又舒服。

暴露於相對高的溫度,比如大於40°的溫泉、桑拿浴,20分鐘以上,就會造成一周內的精液質量下降。

有報導夏季人類的精子數量和質量相比冬季要差,僅精子的密度就比冬季少30%左右。

最常見的職業性熱輻射:烤麵包師、廚師、制陶工、鍋爐工等,長期陰囊溫度升高而引起精液質量下降。

久坐陰囊空氣流通減少,也會影響睪丸生精功能,計程車司機、專職代駕等最為典型。

長期坐輪椅的病人也有同樣的情況。

褲子、內褲的面料、鬆緊程度、款式對陰囊溫度和精子的質量都會產生影響。

誤區五:疲勞、壓力大、熬夜。

操辦婚事是非常累人的、迎來送往禮節應酬,蜜月旅行等,身體超負荷;加之新婚性生活頻繁,這些都不利於優生。

人在有思想負擔、焦慮、抑鬱等狀態下,身體的生理功能必然有所改變。

熬夜常加班,元氣不足,精子會受折損,無力穿透粘稠的宮頸粘液,從而無法導致與卵子相見。


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