引起宮寒的原因是什麼？
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宮寒大多是和個人體質或是脾腎功能有很大的關係，最明顯的症狀就是月經期間有痛經，肚子發寒的症狀，另外，如果經血發黑和量少也是明顯的症狀。
而對於月經期間的痛經，肚子發寒，不僅讓女性朋友很難忍受，更是對女性身體造成影響，嚴重的時候更是會造成女性不孕。
那麼，引起宮寒的原因是什麼?
宮寒原因可以表現為以下幾點：
宮寒原因1：體質
也許你的父母體質偏寒，或者是你出生時，他們年齡比較大，身體陽氣逐漸減少，這會直接導致在你的基因上寫入寒性體質密碼。
即使和別人處在相同的條件下，你更容易出現宮寒的症狀，所以除了小心防寒之外，還要長期溫煦身體。
宮寒原因2：夏日空調房
進入盛夏之後，女人們都在展露肌膚，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片後背、一小抹蠻腰盡收眼底。
可辦公室里，永遠是四季恆定的24℃，空調冷氣拒驕陽於千里，離你近在咫尺。
殊不知，此時你的子宮正在受著外界寒冷的折磨，你又有多少熱量禁得起這樣消耗呢?不知不覺間，寒氣侵入身體，女性特有的臟器子宮首當其衝，宮寒不遠了。
宮寒原因3：快速減肥
無論採取節食、運動，還是吃藥，減肥途徑都是做到消耗大於攝入即可，但必須是一個較長的過程。
如果用很短的時間達到瘦身目的，那就只能用健康作為代價了。
快速瘦身無非是採用峻烈猛藥、以非正常手段排出體內多餘的水分和脂肪。
這在中醫看來，等於身體在短時間內丟失了大量的能量性物質，寒邪很可能乘虛而入，攻擊子宮。
宮寒原因4：冷食太多
在中醫養生傳統中，女性體質屬陰，不可以貪涼。
即使在炎熱的夏季，冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多，更何況那些一年四季舉著冰激淋的人。
吃了過多寒涼、生冷的食物後，這些食物進入體內會消耗陽氣，導致寒邪內生，侵害子宮。
所以中醫的吃涼指導主要適用於女性。
宮寒原因5：流產
精卵的結合及胎兒的生長，需要消耗女性大量的能量物質，所以懷孕中的部分女性會有一個很不舒適的身體和布滿色斑的面容。
而流產就相當於突然全部扔掉那些能量物質，需要損耗人體大量的陽氣，如果修養不到位，陽氣久耗，子宮失去溫煦，宮寒隨之產生。
宮寒不僅會讓女人氣色不佳、臉上長斑，而且會引發50%以上的婦科病：痛經、月經失調、不孕不育等許多煩惱。
只有做回「暖美人」，你才會從內而外持久地健康美麗下去。
以上是對引起宮寒原因的簡單介紹，希望對女性朋友們有幫助，更多相關知識了解，可以在文下留言。
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