15歲男孩竟診斷為攝護腺炎，醫生檢查後發現原來喜歡做那件事
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小華，15歲，正值青春期，性格活潑好動，但最近父母總感覺小華有點不對勁。
不像之前那樣有精神，話也說得少了、而且小便次數增多，情緒有些異常，反正總感覺不在正常狀態。
父母問他原因也不說，支支吾吾，父母只好帶他去醫院檢查，但沒想到的是，醫生的診斷的結果竟是患上了攝護腺炎。
原來，進入青春後，小華會經常拿手機瀏覽一些較為暴露、色情的圖片、頻繁受到性刺激，一周有2-3次的手淫行為，時間久了，就導致了攝護腺發炎。
由於小華對自身出現的症狀不了解，但又總感覺私處不舒服，又不好意思告訴父母，形成了心理壓力，性格也就寡言了許多。
所以男性朋友除了要正確認識攝護腺疾病本身之外，這4件事也一定要少做，不然後悔都來不及。
一、少吃辛辣食物
二、少酗酒
酒精對攝護腺和尿道同樣有刺激作用，飲酒後下腹部脹痛、排尿灼熱等症狀正是酒精對男性朋友的提醒。
所以避免飲酒才能真正地保護好前例腺。
三、少久坐及騎行
而騎行由於路面顛簸，使會陰部長時間處於壓迫和刺激狀態，影響局部血液循環，擠壓攝護腺。
四、少手淫
手淫在青年男性中很常見，過度手淫，會使攝護腺反覆充血腫脹，是青少年攝護腺炎高發的原因之一。
預防攝護腺疾病有四招
一、多喝水
二、不憋尿
有尿意千萬別憋著，憋尿不僅對腎臟有害，而且使膀胱充盈，易引發攝護腺疾病。
三、遠離辛辣食物
大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血，就容易引發攝護腺炎的疾病，我們可以多吃蔬菜水果，尤其是富鋅食物，而攝護腺是鋅含量最高的食物，鋅元素如果低，就會降低攝護腺的抗菌能力，從而導致攝護腺容易出現感染。
含鋅豐富的食物有瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等。
也可以通過藥劑補充蛋白鋅，如育之緣口嚼片，含鋅量高，吸收好。
四、節制性生活
性生活適度為好，不縱慾也不禁慾，以此避免攝護腺反覆充血，給予攝護腺充分恢復和修整的時間。
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