你懷孕的時候，都做過那些奇葩的事情呢？

作為一名不孕科的醫生，每天前來看診的患者有很多，但令我驚訝的是，很多患者在來院之前，為了能順利懷孕孩子，曾經做過各種瘋狂的事情。

比如說：

郴州的王女士：她曾像電視里那樣，在每次同房之後都倒立，怕老公珍貴的精子流出去，而每次10分鐘，次次頭暈眼花。

張家界的陳女士：每月在用排卵試紙就得用一大箱子了，除了月經那幾天，幾乎每天都在測排卵。

因為張女士月經不准，也算不清楚自己到底哪天是排卵日。

每次看到0.1度的升溫，就跟老公說，這次肯定行。

哎，後來都像例行公事了。

很反感，但又沒辦法。

長沙的張女士：為了懷孕，拚命的減肥，每天都吃不飽，肚子咕咕叫，每天半夜都被餓醒，還要逼著自己喝一堆味道很奇怪的補品。

株洲的於女士：為了懷孕也曾經試過很多偏方，其中有一種是生吃板油，那麼難以下咽於女士也是為了懷孕，竟然也是拼了一連吃了一個星期!也吐了一個星期!

望城的羅女士：羅女士說自己並沒有到最瘋狂，只有竭盡全力，研究懷孕快成了她這十年的事業了!吃中藥可以用麻袋裝，減肥每天騎三個小時車算不算?吃代餐棒每天需要花一百多塊錢，堅持倆月減了22斤，促排兩次，移植準備第五次!苦沒盡，甘未來!她還在繼續中算不算?

湘潭的何女士：自從何女士最後一次流產後，子宮好像生鏽了結冰了，再沒懷過。

當時不知道從哪裡看的，說下午四點多受孕幾率最大，於是經常在下午四點多看醫生監測卵泡，她說，那是她記得最瘋狂的一次就是做超聲波後說排卵了，讓趕緊同房。

當時老公正在出警，我打電話把老公叫回來，告訴他說我只需要他半個小時，從回來到辦事完到回單位，半個小時就夠了。

老公沒辦法交接好工作回來了，結果兩個多小時都沒把事辦了，因為她老公太緊張了。

每位女性或多或少可能都做過這些瘋狂的事情，這其中的的心酸我們都懂。

但是夫妻正確備孕還需科學對待!了解正確的備孕技巧，好孕才會降臨!

備孕技巧一：女性需要知道哪段時間最容易受孕

排卵後卵子的壽命大約是24小時，精子的受精能力大約可以保持72小時。

所以在排卵前3天到排卵後的第2天，這5天之內是最可能懷孕的時期。

備孕技巧二：需提前6-12個月做孕前檢查

第二項備孕準備工作，就是做孕前檢查，這是必不可少的。

孕前檢查不僅是女方要做，男方也是要做的。

備孕技巧三：掌握適合自己的測排卵方法

1、基礎體溫：在未運動、未進食、沒有精神作用時的體溫。

測量基礎體溫需要每天測量，堅持3個月以上，才能掌握初步的規律。

2、驗血檢查：到醫院驗血也可以幫助判斷是否排卵，但選擇抽血的時間很關鍵。

抽血的時間應該月經周期的後半月，下次月經前10～15天。

3、測排卵試紙：將試紙放入尿液中，根據相關顯示判斷是否排卵。

4、超聲波測排卵：可以選擇到醫院做彩超或者超聲波測排卵。

備孕技巧四：提前3個月補充葉酸

在孕前3個月和孕初期，都應該注意補充葉酸，這是為了預防胎兒神經管畸形。

如果缺乏葉酸的話，可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少症，如果是懷孕頭三個月缺乏葉酸，可導致胎兒神經管發育缺陷，從而使裂腦兒、無腦兒的發生率增加。

最後我一點則是夫妻雙方在備孕中需要放鬆心情，不要讓神經繃得太緊，這樣是有助於提高受孕率的!這些備孕技巧你都了解到了嗎?

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