30年間男性精子數少了3/4!精子的9種花樣死法!

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30年前,有生育能力的男性,每次射精後,每毫升精液有6000萬個精子。

但是,現在正常標準已經降到1500萬個了,少了整整3/4。

精子少了,也意味著男性生殖能力的下降。

為什麼精子會變少?因為,我們生活中的好多行為,都在謀殺自己的精子。

精子的9種花樣死法

熱死的

睪丸喜歡低溫,大約 35 度左右最適宜。

而人體體溫大概是 37 度,所以睪丸在體外。

喜歡穿緊身內褲、牛仔褲、愛泡溫泉、喜歡蒸桑拿、熱衷於蹺二郎腿,都會讓睪丸局部溫度升高,精子慢慢就被熱死了。

渴死的

睪丸是一個對血液供應很敏感的器官,睪丸血流越豐富,越有利於營養物質進入,更有利於生精細胞分裂繁殖和精子的產生。

多喝水有利於提升精子的質量和數量。

因為喝水可以使血液得到稀釋,血液越稀薄,流速會越更快,尤其在毛細血管,有利於提供更多營養物質,排出多餘的代謝廢物,可使攝護腺處於一個更加健康的狀態,有利於保持精子活力。

堵死的

囊腫的特點是直徑不超過6-8cm,完全囊性,3-6個月後自然消失。

所以,如果一個囊腫持續時間超過6個月,儘管它可能不再長大,也建議手術治療。

醉死的

酒有血管擴張的作用,酒精可引起內臟器官充血,攝護腺當然也不例外。

攝護腺長期反覆充血是引起慢性攝護腺炎的原因之一。

而攝護腺影響睪丸生精。

熏死的

吸菸多了,能 " 熏死 " 精子。

研究表明,吸菸者與非吸菸者相比,精液質量的各主要指標都顯著降低,精子的畸形率升高,精液中白細胞數量增多。

畢竟香菸中的菸鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質,不但可以毒害攝護腺組織,還會影響攝護腺的血液循環。

毒死的

一些藥物、化妝品、染髮劑能都會 " 毒 " 死精子。

有些化妝品中含有雌激素,用多了後體內雌激素變多,容易影響男性性腺功能。

此外,經常用染髮劑,不孕不育發生率較常人高一點。

照死的

輻射可增加精子的畸形率,降低精子數量、密度。

建議男性平時應儘量減少與輻射源的接觸,手機電話不要別在腰間或放在褲兜里,臥室內不要放置電腦,辦公室電腦換成液晶屏等。

累死的

精子也有可能是被累死的。

有實驗表明,如果讓男人連續射精,精子數量就會越來越少。

打比方,今天能射出 100 個,明天再射一次只能射出 50 個,後天再射只能射出 25 個,逐漸減少。

所以要進行適度的、有規律的性生活。

坐死的

久坐會導致生殖能力下降,長久不動本身就會使血流緩慢,而坐著時受壓的睪丸血液流動就會更加緩慢,睪丸供血不足是必然的,長期的睪丸供血不足,肯定導致睪丸的生精困難,精子活力下降。

所以長期久坐不動的辦公族,從事司機、車手等職業的男性需要加以注意。

提示

精子是有保質期的,在附睪內超過 7 天,精子活力便開始下降,當超過 14 天,精子便開始死亡了。

據統計,禁慾 3-5 天后排精為最佳!

第一醫院國際醫療部泌尿男科專家建議,想要寶寶的夫婦應該到正規醫院做孕前檢查。

「精液檢查」是男性孕前檢查的一個項目,用來分析男性生育能力,並為醫生診斷男性生殖系統疾病提供重要依據。

如果精子質量差,應及時診斷,查明病因對症治療,才能達到理想的效果。

導致精子成活率低的病因主要有睪丸生精障礙、炎症感染、精索靜脈曲張等疾病。

A 、中西醫結合療法

針對疾病:生殖系統炎症感染、睪丸異常等

根據辯證施治原則,運用中醫、西醫、針灸治療、物理療法相結合,能使藥物快速吸收,直搗病灶、標本兼治,全面解決男性少精弱精疾病,提高精子活力。

B、手術治療

針對疾病:精索靜脈曲張

國際醫療部泌尿男科採用腹腔鏡下精索靜脈高位結紮術,阻斷曲張靜脈,阻斷損精物質反流,避免睪丸生精功能的損傷,同時降低睪丸溫度和靜脈壓從而改善精液品質,提高精子質量,恢復患者生育能力。

國際醫療部泌尿男科專家強調,男性朋友平時要一定注意自己的身體健康,合理膳食,改掉生活中的不良習慣,特別是想要寶寶的夫婦,更應該注意日常保養,積極備孕,孕育健康寶寶。

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