男人們看過來 五種殺精食材要遠離
文章推薦指數： 80 %
微信關注 鄉間郎中 老中醫為您解答各種中醫養生問題！
男性精子的質量直接影響到未來孩子的健康狀況，因此，想要孩子的男士要做好精子的維護，對於傳說中的殺精食物一定要做了解，遠離高溫輻射區，保證精子的生長環境。
豆腐
大豆製品對男性生殖系統，尤其是精子的生成有不利影響。
大豆含有豐富的異黃酮類植物雌激素，若攝入過多，會影響到男性體內雄性激素的水平，從而導致一系列不良後果。
咖啡
交感神經與副交感神經是相互聯繫的，當交感神經過於活躍興奮時，就會壓制副交感神經的發揮，副交感神經作用於人夜間的生理、勃起等與性相關的活動，副交感神經受到壓抑，臨床表現為性慾的減退。
所以，咖啡中的咖啡因會刺激人的交感神經，使得副交感神經發揮不了作用，影響人的性衝動。
奶茶
奶茶中的奶精主要成分為氫化植物油，是一種反式脂肪酸。
反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。
油炸食物
燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯醯胺，可導致男性少精、弱精。
另外，重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。
食物中有具有殺精作用的食品自然也會有對男性健康起到積極作用的食物。
對於少弱精症患者的精子減少、活力下降等現象，牡蠣、蝦皮、動物肝臟、紫菜等富含鋅的食物能起到顯著的提升精力的作用。
植物種子也可以養腎補陽，如韭菜籽，另外，山藥、洋蔥、枸杞、蓮子、板栗等都可以養陽，建議男性可以適當多吃。
維生素的缺乏會導致男性性激素分泌量過少，所以，男性在日常飲食中可以適當增加維生素的攝入，尤其是B族維生素以及維生素E。
男性的精子健康直接影響到下一代的孕育，因此需要格外引起重視。
遠離酒精及油炸食品，保持良好的飲食與作息習慣，是男性保證精力充沛的前提。
微信號：鄉間郎中，隨時隨地在線諮詢中醫養生問題！
豆腐奶茶男性要少碰?預防不育從5點出發
現在隨著生活壓力的增大，人們的飲食也變得極其不規律。許多食物都會使精子活力下降，甚至殺精。因此，要想提高生育質量，首先得從食物根源入手。那麼是什麼樣的食物能殺死精子而造成男性的不育呢，下面幾種食...
備孕是夫妻雙方的事，備孕「准爸爸」這些你不要吃！
到了育齡階段的男女們，要一個健康活潑的寶寶就是最大的事情。然而，這並非是個輕而易舉的小事。近年男性精液質量在全球範圍呈普遍下降趨勢，究其原因，各種社會和環境因素的作用在所難免，但飲食習慣的影響也...
現制奶茶被查出糖分超標！專家：還影響一件男女間的人生大事！
這兩年來，「高顏值」的奶茶鋪開始在各地興起，各種品牌可謂層出不窮。不過與瓶裝飲料不同的是，幾乎所有的現制現售奶茶，在外包裝上都沒有任何配料信息，或者營養標籤信息。
警惕！男性應遠離的五種「殺精」食物
有資料調查得知，男性不育，除了自身先天條件所致，後天也占據一大部分份額。後天不育主要是由平日的生活習慣及飲食所致，故而想要保持良好的生育能力就要培養良好的飲食習慣，下面是生活中常見的殺精食物，男...
營養專家：5大食物讓男人精虛！可惜知道的人太少了
不知道友們有沒有發現，近年不孕育的廣告越來越多，男性精液質量在全球範圍呈普遍下降趨勢，這到底是為什麼，各種社會和環境因素的作用在所難免，但飲食習慣的影響也不可忽視。許多食物都會使精子活力下降，甚...
到現在還相信「可樂殺精」嗎？真正殺精的是這樣！
導讀不知各位在上學的時候是否發生過這樣的事兒【一般男的多】，你買瓶可樂然後你的基友就說，「哇這很殺精的，還買，不想擼了？」之類的話，似乎可樂殺精就是釘板釘上，又感覺挺有道理的，但是真的是這樣嗎？...
專家科普：喝多了奶茶有可能導致不育？
生活中流傳著這樣的一種說法：奶茶喝多了會導致不育。不知真假，但是卻弄得人心惶惶。在這裡，中日友好醫院的主任醫師王傳航教授向廣大朋友們進行科普：喝多了奶茶真的會導致不育嗎？顧名思義，奶茶即牛奶和茶...
警惕長期喝奶茶會殺精 誘發男性不育的6大因素
奶茶已經成為大街小巷的飲品,有傳聞說喝太多奶茶會影響男性生殖健康,甚至引發男性不育,這是真的嗎?讓我們來探究下吧,此外還有哪些因素會導致男性不育呢?長期喝奶茶影響精子質量市面上的大多數珍珠奶茶既...
天然貓：奶茶高峰季馬上來了，但是喝奶茶有這麼多的危害你知道嗎
現在的年輕人，特別是年輕的姑娘們，似乎對奶茶都有著一種偏愛。上班乏困，來一杯奶茶提神；節假聚會，來一杯奶茶吹水；走路逛街，來一杯奶茶解渴。街上隨處可見各種奶茶店的身影。特別是現在天氣越來越冷，大...
讓男性吃了會精虛的六大食物
讓男性吃了會精修的六大食物到底是什麼呢？會不會給我們的身體帶來一些其他方面的危害呢？這六個食物會不會影響到我們的身體，健康的成長給我們的身心帶來一些其他方面的危害，就讓我們一起來了解一下相關的介紹。
備孕期，男人也要注意，4種食物少吃
備孕期間，要注意飲食，注意調理身體。但是很多人可能會錯誤的認為，這是女生的事，其實男人在備孕期一樣要注意飲食。科學的飲食才有助於提供優質的精子，增加好孕。下面就來說說，在備孕期間男人要少吃的4種...
四大殺精的食物，怎麼吃才安全？
正在育齡的男人，非常看重自己的精子質量。這可是孕育生命的基礎，誰不想有個健康活潑的寶寶。雖然男性一生可以源源不斷的產生精子，但是不良的飲食是會影響它的質量和數量的，甚至影響男性.功能。