美不美,看卵巢。艾灸1月,貌美10年,30不長斑、40無皺紋50不絕經

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為什么女人都追求「永葆青春」?因為青春代表健康、代表活力、代表美麗、代表無限可能!簡而言之,青春就是一切美好事物的代名詞!

所以,當眼角出現第一道皺紋、當鬢間出現第一根白髮、當腰腹出現第一塊贅肉,或多或少,都會有恐慌與傷感湧上女人的心頭。

不過,衰老也有真假之分,很多時候,皺紋等只是「假性衰老」的表征,並非真正意義上的衰老。

在這種情況下,只要調養得法,人還是可以恢復年輕狀態的。

那麼,女人怎樣才算步入真正的衰老呢?

一、卵巢老了,女人就真的老了!

卵巢對女人有多重要?這樣說你就明白了——女人生理年齡的劃分,完全以卵巢功能為依據。

伴隨卵巢功能的發生、發育、成熟、衰退,女人的一生可劃分為:新生兒期、兒童期、青春期、育齡期、更年期和老年期。

所以說,「女人老不老,關鍵看卵巢」。

卵巢「年輕態」是女人「年輕態」的先決條件,卵巢老了,女人就真的老了!不僅沒有了卵子,不能生孩子,膚色暗沉、潮熱胸悶、失眠煩躁等毛病也會接踵而來!

二、測一測,你的卵巢早衰了沒有?

卵巢早衰的「預告片」

如果你不到40歲,原先月經正常,現在:月經不準時,甚至2-3個月不來,月經淋漓,突然閉經。

說明:卵巢有早衰跡象!

卵巢早衰的「正式片」

如果你不到40歲,原先月經正常,現在:閉經、潮熱出汗、陰道乾澀、性慾下降。

說明:卵巢已正式早衰!

(敲黑板)在所有卵巢早衰的評判標準中,「大姨媽」是最根本的一個,關鍵標誌有以下3點:

1、月經周期長度變短

月經周期無論長短,只要相對穩定和規律就OK;但如果月經提前、錯後、忽早忽晚大於7天,就說明卵巢進入了早衰階段。

我們可以通過月經周期表達卵巢衰老的過程:月經周期規律縮短→月經周期不規律→無明顯月經周期。

2、經前淋漓時間增長

每次月經到來,在正式用衛生巾之前,都有一兩天量很少,只要用護墊就OK,這個時期就是月經淋漓期。

一般來說,40歲之前,月經淋漓的天數平均應該小於1天。

經前期淋漓時間越長,卵巢早衰越嚴重。

3、月經量減少

月經量減少,說明雌激素分泌減少,也就是說,卵巢功能正在逐漸衰退,卵巢進入早衰階段。

三、這樣治療卵巢早衰,你就完了!

針對卵巢早衰,西醫主要對症治療,採用最多的方法是雌激素治療——通過刺激卵泡發育,間接影響卵巢功能。

但是,雌激素治療效果不確切,停藥後易復發,而且長期服藥具有潛在危險性,如誘髮乳腺癌。

此外,手術治療也相對常見,它包括兩種:一種是卵巢血管搭橋手術,主要幫助恢復卵巢血管供應;另一種是卵巢移植,主要針對已處於卵巢早衰晚期的女人。

可想而知,對於僅有大拇指頭大小的卵巢而言,這樣手術帶來的創傷有多大?

四、卵巢早衰的3大病機

中醫沒有「卵巢早衰」的概念,根據其臨床表征,將其歸為「血枯」「血隔」「閉經」「不孕」等範疇,認為經水源於水谷精氣,生化於脾、藏受於肝、施泄於腎。

故而,卵巢早衰主要由以下3大病機所致:

1、腎陰不足

腎為先天之本,主藏精而寓元陽,主生殖而系胞胎。

因此,婦女經、帶、胎、產、乳之生理變化,與腎主生殖的功能最為密切——精生血,血化精,精血同源互生,共同為月經的物質基礎,精血充足,則天癸按期而至,生長發育健旺。

腎陰不足(腎精不足),則不能化氣,精氣俱虛,腎功能就會下降,就會未至「七七」,便出現「任脈虛、太沖脈衰少、天葵竭」的情況——而這正是卵巢早衰的主要臨床特點。

2、肝鬱氣滯

肝為藏血之髒,是人體氣血調節之樞紐,與沖任血海有關,其性喜條達,主疏泄,主情志。

而「女子以肝為先天」,加上女人普遍具有「善懷多郁」的心理特點,易導致肝鬱氣滯,氣滯則血滯,進而常見肝經血虛、血海不充的現象。

肝鬱氣滯的後果(中醫角度)

一方面,郁久化火→暗耗氣血→氣血不足→無以榮腎填精、滋潤沖任、濡養胞宮;另一方面,影響中焦升降納運之功→精微不生→氣血虧虛→天癸匱源→沖脈精血竭、任脈氣衰、胞宮失養。

時間一長,月經就不來了,卵巢早衰也發生了。

肝鬱氣滯的後果(西醫角度)

導致中樞神經系統和「下丘腦-垂體-卵巢軸」功能失調,進而導致促卵泡素、黃體生成素異常分泌。

時間一長,就會導致卵巢早衰,出現排卵障礙、閉經、不孕等症狀。

3、氣血虧虛

脾為後天之本,氣血生化之源,主運化,主統血,為月經提供物質基礎。

天癸雖來源於先天,但同時受後天水谷精微的滋養。

氣血虧虛與兩個因素有關:一是生化不足;二是痰濕瘀阻。

生化不足:脾的運化功能正常,則氣血充盈,沖任得養;反之,脾虛化源不足,則沖任不充,血海空虛。

痰濕瘀阻:痰濕多因脾濕「升級」所致,最直接的後果就是產生瘀血、阻滯經脈,時間長了,就會氣機鬱結、血行不暢,導致氣血虧虛。

女子以血為本,以氣為用,氣血虧虛就會干擾「腎-天葵-沖任-胞宮生殖軸」的功能,從而導致卵巢早衰。

五、艾灸對因治療,喚醒沉睡的卵巢!

從上文可知,防治卵巢早衰的根本之道在於:補腎、疏肝、健脾。

艾灸具有溫經通絡、疏肝理氣、補氣益血等功效,可以同時增補腎、肝、脾的功能,通過對身體機能的整體調理,達到防治卵巢早衰的目的。

一般而言,建議取穴如下:八髎穴、關元穴、子宮穴、三陰交穴。

腎陰不足加灸:命門穴、太溪穴;

肝鬱氣滯加灸:期門穴、太沖穴;

氣血虧虛加灸:中脘穴、血海穴、豐隆穴。

卵巢早衰是女人的常見病、疑難病,近些年來發病癒加呈現「低齡化」趨勢,導致「未老先衰」的女性朋友越來越多。

卵巢早衰是漸進過程,中醫講究「未病先防,既病防變」,希望每一位女性朋友都能從「每日一灸」開始,重視對卵巢早衰的防治,不要等卵巢「老」到無法收拾的地步,才想起解決問題,到那時,真是連艾灸都救不了了。


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