宮寒分先天和後天2種,後天可根除,先天只能調理!

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宮寒,顧名思義就是「子宮寒冷」,是中醫上的一個說法。

而中醫所說的「子宮」包括子宮、卵巢等多種器官。


宮寒是指女性由於腎陽不足,胞宮失於溫煦所出現的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。

宮寒分先天和後天兩種

先天是由於腎陽虛,體內陽氣不足,內寒導致的宮寒,比如父母生育時年齡較大,身體陽氣不足,這些人天生帶有「寒性體質」。

後天是由外界寒邪侵襲到體內導致的。

比如愛吃冷飲等寒涼之物,夏天空調溫度過低,常穿露臍裝,冬天衣著單薄等。

要注意的是如果用不健康的方法快速減肥,身體在短時間內丟失大量能量,寒邪很容易乘虛而入,也會導致宮寒。

宮寒有哪些症狀?

1、身體狀況:包括平日精神氣色很差,腰膝酸軟,小便較多,白帶清稀量多,性慾減退,舌苔白膩而滑。

冬天怕冷,夏天耐熱,四肢畏寒,臉色較為蒼白,喜歡喝熱飲,往往也比較容易發胖。

2、經期異常:月經周期延後,月經量少且色黑、有血塊,痛經甚至月經停閉等。

3、小腹寒涼:除了經期,平時也會感覺小腹墜脹冷痛,熱敷後得以緩解。

大概有60%的婦科疾病由宮寒所致,嚴重的宮寒可造成不孕、妊娠後胎兒發育遲緩、子宮內膜異位症、卵巢巧克力囊腫等。

因此有宮寒的女性,應該對其產生足夠的認識和重視。

女人宮寒易患婦科病

1、子宮疾病

慢性盆腔虛損疾患,子宮發育不良,子宮萎縮,子宮內膜薄等所引起的功能低下。

2、卵巢疾病

卵巢發育不良,卵巢功能低下,卵巢萎縮,卵泡發育不良,卵子發育不良,功能低下,排卵障礙,或不排卵,排卵不規律,多囊卵巢綜合徵,卵巢未破裂黃素化綜合徵,卵泡膜未破症,卵巢不敏感綜合徵等所引起的功能低下。

3、輸卵管疾病

慢性輸卵管不通,粘連,積液,扭曲,僵化,積氣,炎症,通而不暢,發育狹細,擠壓不通等所引起的輸卵管功能紊亂,失調,低下。

宮寒的原因

導致宮寒的先天因素是指指女性天生體質較寒,四肢容易冰冷,對氣候轉涼特別敏感,臉色蒼白,喜歡喝熱飲,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐熱。

而後天因素指的是環境寒冷、飲食寒涼、過勞或易怒、快速減肥、流產等,都有可能導致宮寒。

宮寒該如何調理?

子宮寒,百病生;子宮暖,氣色佳。

中醫認為「宮寒」是由於體內陰寒內盛,陽氣不足,腎陽虛寒等造成的。

調理宮寒先散體內寒氣,驅寒補陽才能暖身暖宮。

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  • 驅寒:暖宮貼可以幫助身體把火往下引——引火歸元,不僅能祛除體內寒涼之氣,有暖氣血而溫經脈,逐寒濕而止冷痛的作用,還能促進血液循環,增強人體抵抗力,有效預防空調病等現代病,是調養宮寒的佳品。

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總結:「百病起於寒」,若子宮溫暖,體內氣血運行通暢,人就健康;一旦子宮受寒,血氣遇寒凝結,就容易引起各種疾病、容顏憔悴衰老、甚至不孕。

現在正是春夏之交,陽氣生髮之計,此時調理「宮寒」事半功倍,為冬天和來年的身體健康打下很好的基礎。



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