很多男人都有這種問題，可惜沒想到會影響生育能力
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隨著二胎政策的放開，不少夫妻已經開始著手計劃要二胎，可是無論如何努力都沒有達到懷孕的目的，在古老的年代，大家都會斥責女性朋友有問題，其實男性朋友自身的問題導致不孕不育也不在少數，今天和大家說一說對男性而言兩個會影響生育的事！
肥胖：近年來肥胖的發病率不斷上升，而肥胖對男性生育力的影響，也受到了廣泛的關注，肥胖對男性生殖的不良作用主要在於：首先睪酮量的降低，一般成年男性正常睪酮值在1.75到7.81tes，小於1.70tes
屬於睪酮量過少的，睪酮量越少男性性衝動就越少，會影響男性的性功能。
肥胖男性體重量越多越高，導致過多的雄性激素轉化為雌性激素，從而使睪酮量減少。
其次人肥胖之後，氧氣量會增加，出現氧化應激反應時，睪丸受到傷害導致精子成活率下降，有研究發現超重和肥胖的男性不僅精子數量少，而且正常的精子數量也不多，肥胖男性擁有較少精子的機率在40%以上。
體質指數是作為成人營養狀況評估的指標，可以根據BMI判斷成人是否為超重或者是肥胖計算公式，BMI等於體重kg除以身高m的平方，正常的值在18.5到23.9之間，24到27.9之間屬於超重，大於等魚28屬於肥胖。
泡熱水澡：常年熱衷於洗桑拿、泡熱水澡會給男性帶來危害。
實驗發現，泡熱水澡二十分鐘以後當體溫超過38度，會嚴重地影響生精上皮的功能，造成生精障礙。
由於陰囊溫度偏高不適合精子的發生，從而導致精液質量下降，使這些人患不孕不育的機會相對增高。
一般泡完熱水澡後體溫在38度到39度之間，大約半小時後體溫會慢慢趨於正常，精子生長周期在九十天左右，也就是生產高質量精子的時間。
恢復期精子發生意外的幾率很高。
此外經常翹二郎腿，也可以升高睪丸的溫度，同時也能刺激睪丸扭轉，對生精有一定的影響。
以上幾種情況如果您有還是趕緊改正吧。
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