科普貼｜都說喝可樂能殺精，男人們你們會相信嗎？
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每次去超市買點可樂的時候，很多女同事都告訴我喝可樂會殺精，好多男同胞們也都說喝可樂會殺精，那到底喝可樂會殺精嗎？廣大的男同胞們你覺得類？
真相是喝可樂沒有科學依據會殺精，丹麥醫生詹森對2554名年輕男子的精子質量和咖啡因攝入情況進行了調查。
結果發現，飲用可樂（每天兩瓶500ml裝）壓根不影響精子的數量、活力與形態。
因此，並沒有證據證明大量飲用可樂會引起精子質量的下降。
備孕男人吃什麼可以提高精子質量
1、維生素：維生素不僅僅是製造精子的成分之一，有助於精子的產生，而且還是男性生殖系統的保護者。
特別是維生素E，不但可以防止生殖系統老化，而且還可以使精子變得愈發有活力。
2、動物內臟：該類食物中膽固醇含量不可小覷，可以促進體內的性激素產出，使精子數量大增，提高了性生活質量。
3：海類產品。
海產品中還含有豐富的礦物質和微量元素，尤其是鋅和硒對男性生殖系統的正常結構和功能的維護有著重要作用。
海產品中所含的優質蛋白質也是生成精子的重要原材料。
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