菸癮是一種病

「吸菸有害健康」這句話早就印在煙盒上。

吸菸有害健康，人人都知道。

菸草的煙霧中含有7000餘種化學成分，煙霧中的焦油、菸鹼、尼古丁等有害物質損害腦部、心臟、口腔、肺部、胃部、骨骼、生殖系統等，增加成年人患心血管疾病、呼吸道以及消化系統疾病機率。

肺癌、膀胱癌、腸癌、肝癌、胰臟癌、胃癌、心臟病、中風、糖尿病、肺炎、慢阻肺等疾病都與吸菸相關。

另外，兒童和婦女是二手菸最大的受害者。

被動吸菸，同樣容易使女性患上冠心病、缺血性卒中和呼吸道疾病。

特別是在孕期吸菸或二手菸的女性，更容易造成腹內胎兒的發育畸形。

長期吸二手菸的孩子，煙霧中的尼古丁等有害物質刺激大腦，會使腦血管硬化，大腦功能會因之而受到影響。

久而久之，其智力發育明顯比在非煙霧環境中長大的孩子差一些。

■菸癮其實是病

市民鮮有人知

吸菸和被動吸菸嚴重危害人類健康。

吸菸可以成癮，許多吸菸者存在不同程度的菸草依賴。

據梅州市人民醫院呼吸內一科主任醫師，戒菸門診專家張倩雲介紹，抽菸成癮（醫學上稱為「菸草依賴」）其實和高血壓、糖尿病一樣，同屬於慢性疾病，可以治療也需要被治療。

當然，菸草依賴與生理因素、心理因素和社會環境都有密切的關係。

然而，不少「老煙槍」卻不以為然。

「因其成癮性疾病的特殊性，應由受過控煙知識和心理技能培訓的戒菸醫生來進行診治。

」張倩雲告訴記者。

「市人民醫院開設有戒菸門診，可每月僅有兩三名吸菸者上門求診。

極少是主動找上門，大多數為各科室轉過來的。

呼吸科是菸民重災區，為了配合病情治療，不少吸菸者被建議戒菸。

」張倩雲如是說。

與其說是戒不掉身體的癮，不如說是心理上戒不掉那口煙。

■戒菸可藥物輔助

越早戒除越好

菸癮怎麼戒？記者了解到，對於首次就診患者，市人民醫院戒菸門診的醫生會根據患者吸菸情況、成癮情況和戒菸意願等，建立戒菸檔案。

評估患者的尼古丁依賴程度，接下來根據病人意願，量身訂製一套戒菸治療方案，包括處方戒菸藥物、進行行為干預、提供戒菸諮詢等。

「戒菸主要有兩種方法：一種是單靠意志戒菸；另一種是輔以藥物治療。

菸草成分中，一氧化碳和焦油等物質致癌，而尼古丁則令人成癮。

吸菸時，尼古丁通過煙霧進入人體後會與腦部的受體結合，導致神經細胞釋放大量的多巴胺，進而帶來愉悅感和輕鬆感。

一旦長期攝入，人體就會對尼古丁產生依賴。

戒菸藥物如尼古丁替代製劑、安非他酮和法尼克蘭，是對菸癮較重者進行強化治療的有效方式。

當藥物切斷尼古丁成癮環路，吸菸者自然就失去了興趣」，張倩雲說。

據介紹，根據患者的個體不同情況，戒菸的周期一般在1~3個月左右。

這個周期是指患者從吸菸到不去吸菸這個行為，但從心理上徹底擺脫菸癮，不再有想吸菸的念頭，還需要更長的時間。

在戒菸過程中，復吸的危害性不容忽視。

因此，醫院戒菸門診的醫護人員會定期對吸菸者進行隨訪，了解戒菸情況，解決戒菸過程中遇到的問題，幫助其更好地戒菸。

「戒菸是痛苦的，但是戒菸永遠不會晚！而且越早戒除越好，越可能保持健康狀態，延長壽命」，張倩雲說。

(江波)