過早接觸性或可致男性陽痿

2020-12-06

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年輕人過早性愛當心會陽痿早泄。

雖然很多人都是成年人了，但是很多人都是認為自己年輕，對於性愛也是十分的放縱。

所以就只難免因為感情好引發一些性生活頻繁的情況。

雖然年輕性愛過度常有，但是專家提出，年輕人一味的沉溺於性愛當心陽痿早泄。

年輕人過早性愛當心會陽痿

一項針對歐洲年輕人性行為的調查顯示，超過60%的歐洲青年喜歡「以車代床來性愛」；而在台灣，高達25%的人表示，只有在車上才有性愛激情；日本的一項調查顯示，有40%的女性希望在車上與愛人共享「性」福。

毋庸置疑，野外性愛、車床一族、視頻自慰無可厚非，但如果把它當作性生活中的一種特殊偏好廣泛宣揚，讓很多年輕人覺得不這樣就體驗不到性愛的刺激，就很危險了。

尤其是車床性愛，在狹小封閉的空間裡，每一聲呼吸都伴隨著緊張，那是一種被放大了的冒險的快感，交織了緊張刺激和輕度罪惡感，比如擔心被偷窺或遭遇打擾等，更容易讓人心理興奮。

但從性醫學角度來看，這種源於恐懼的快感，容易給人們帶來較大的心理壓力。

在這種壓力下，年輕人最容易出現早泄問題，時間一長，很可能發展成心理性ED(勃起功能障礙)。

所以，這絕對不是值得向年輕人推薦的性愛方式，對於性愛雙方的身心健康都會產生不利影響。

年輕人如何預防陽痿早泄呢？

1、謹慎用藥：中醫對陽痿的防治，強調辨證施治，依照各種不同的體質類型對證下藥，不是單純使用壯陽藥物。

盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而導致其他疾病。

2、注意飲食調理：多吃狗肉、羊肉、羊腎等；動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性慾；此外含鋅食物，含精氨酸食物都有助於提高性功能，預防陽痿問題。

3、提高身體素質：身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是陽痿發病因素，應當積極從事體育鍛鍊，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。

4、戒菸戒酒：長期抽菸會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環，影響性反應的產生，從而引起陽痿。

國外研究者指出，導致血液循環不良而造成陽痙的因素有抽菸、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽菸為重。

5、節制房事等性行為：長期房事過度，沉浸於色情，頻繁手淫導致精神疲乏，是導致陽痿的重要原因，當屬禁忌之列。

實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿的有效措施。

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