備孕期間，老公避免這五種行為，老婆受孕幾率就越大

2020-09-20

文章推薦指數： 80 %

投票人數：10人

文|育兒匠人

想要懷上一個健康、聰明的寶寶，是每個已婚女性的願望，但是有些夫妻備孕幾年也沒懷上，有些夫妻卻一次就「中招」，這難道真的是命嗎？在一些經濟比較落後，文化也比較閉塞的地方，有些老人認為，只要兒媳婦肚子沒動靜，那就一定是媳婦的問題，和自己的兒子無關。

然而醫學證明這種認識缺乏理論依據，完全站不住腳，懷孕是兩個人的事情，任何一方出現問題都可能導致懷不上寶寶。

雖然能否受孕，女性所占的因素比男性多，但是只要男性的精子出了一點點問題，那就是「白忙」。

所以男性要儘量避免影響精子質量的五種行為，這樣女性受孕的幾率也就會大大增加。

一、忌菸酒

菸酒對人體的危害程度非常大，備孕期間夫妻雙方一定不要抽菸，偶爾喝酒對身體有益，但是在備孕期間，還是少喝為好。

香菸中「知名」的有害物質，尼古丁和焦油可以通過血液進入人體，對男性的精子進行「捕殺」，從而減少正常精子數量，增加異型精子比重，導致正常精子與卵子結合的幾率大大降低。

酗酒同樣會對精子質量造成很大影響，嚴重時還會引起男性性功能障礙，因此在備孕期間一定要忌菸酒。

二、拒絕高強度工作

現在男性工作壓力往往較大，但是高強度的工作會造成睡眠不好，容易疲勞，而且情緒上面也表現得比較焦躁，如果應酬也比較多，喝酒抽菸更是少不了，這些都容易引發生殖類疾病，從而影響到生育能力。

因此在備孕期間，男性需要合理調整自己的工作模式，為了孕育健康的寶寶，孰輕孰重我想大家也有個定奪。

三、不久坐

現在很多男性的工作離不開電腦，遇到業務繁忙的時期，可能一坐就是好幾個小時。

久坐不但對脊椎，頸椎，血液循環不利，而且容易使陰囊潮濕並受到壓迫，這樣的環境會降低精子的活性，很多男性不育就是因為坐得太久造成的。

四、不在劇烈運動後，進行性生活

運動本身可強壯體魄，提高免疫力，有助於女性受孕，但是在劇烈運動後，立馬進行性生活反而會降低受孕幾率。

這是因為劇烈運動後，陰囊的溫度偏高，精子的生成和活性都會受到抑制，甚至完全停止，這樣的情況，是非常不利於受孕的。

五、不趴著睡覺。

男性趴著睡同樣會影響精子的質量，因為趴著睡會壓迫陰囊，在第三點我們已經提到過壓迫陰囊對精子的影響。

同時還容易引起遺精，這對於備孕期的男性來說，是一種資源的浪費。

因此在備孕期，怎麼睡都可以，但最好不要趴著睡。

總之，在備孕期間，男性最好避免以上五種行為，這樣才會更好地保證精子的活性與質量，老婆受孕的幾率也就越大。

請為這篇文章評分？

2020-09-03

遲遲不懷孕，你該不會進入備孕誤區了吧！

當今社會中，越來越多的人都知道備孕的重要性，都紛紛加入備孕大軍，希望能孕育一個健康聰明的寶寶，可是，也有一些不專業的網上指導讓不少人踩中誤區，今天，小伊就給大家科普一下。誤區一：健康夫妻可不做孕...

備孕期間，老公避免這五種行為，老婆受孕幾率就越大

文章推薦指數： 80 %

請為這篇文章評分？

相關文章

最新文章

相關網站資訊

更年期食療

更年期情緒

更年期症状

胰島素肥胖

胰島素阻抗

皮膚紅腫硬硬的

親子天下 寶寶生活

毒品危害防制條例修法

抑鬱症安慰

應用寶

攝護腺

恐慌症睡覺

相關文章　

親子天下寶寶生活