老中醫谷方益元補腎，讓你和腎虛「後會無期」
文章推薦指數： 80 %
在現實生活中，男性朋友最為關心的問題就莫過於是補腎壯陽的良方了，而男性補腎壯陽方法各種各樣，只有中醫補腎最火爆。
行醫40載，醫名遠播。
熟悉他的人都知道：谷家醫術精妙，尤其是治療男科，更是方到病除。
以下是谷老補腎的一些建議：
體育鍛鍊可「壯陽」
身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極進行體育鍛鍊，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。
房事節制是補腎前提
長期房事過度，頻繁手淫導致精神疲乏，也是導致陽痿、早泄的重要原因，當屬禁忌之列。
實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、早泄的有效措施。
中醫調理重點
中醫對腎虛的調理：講究辯證施治，分型調理。
因腎虛有腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等類型。
所以只有明確你的腎虛是哪一種類型才能對症調理達到預期的效果。
同時不要隨意自行使用壯陽藥物。
盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而會導致其他疾病。
按摩補腎簡單又便捷
自行按摩補腎也是非常好的選擇，不受環境所限制，更加方便。
老中醫認為：欲通過按摩補腎三個穴位最重要，其就是關元穴、湧泉穴、三陰交穴，長按摩此三大穴位，對於腎虛調理，及腎虛所導致的性功能等異常，都非常有效。
專家分析：男性患上性功能障礙該怎麼辦
說到性功能障礙，相信許多男性會略顯尷尬，那是因為這一疾病還是相當普遍的;而且許多男性為了緩解此類疾病病情而偷偷服用一些壯陽的藥物，但是效果卻微乎其微;針對於這樣的現狀，專家表示：只要積極面對和調...
男人這2個地方越黑，腎虛越嚴重，補腎養精只要1招
男性腎虛不及時正確地補腎，極可能引發多種併發症狀。如引發慢性支氣管炎、肺氣腫、高血壓、糖尿病、慢性腎炎、冠心病，還可以引起攝護腺增生（肥大）。還有一個最直接的影響就是性功能降低。性慾下降、陽痿、...
男人1種食材沖水喝，身體更厲害，讓腎有使不完的勁！
我們常常見到很多的高大男人，以為他們很強壯，可是，他們一旦在家的時候，就不能滿 足自己的老 婆了，因為他們的腎不行。也就是說，現在的男人的腎臟健康存在著很大的問題，往往不到30歲就虛了，對不起父...
男人性慾減退怎麼辦？
男人性慾減退怎麼辦?隨著年齡增長，男性的性慾會逐漸下降，影響夫妻生活和諧。想要增強性慾，不妨試試飲食調理，既健康又能滋補養生，如果你也被性慾減退的問題困擾的話，不妨試試多吃以下這些食物吧，有助增...
男人想更強壯，不花錢的「養腎猛將」拯救愛情，享受人生「愉悅」
生活節奏變快了，在高壓力高競爭的生活環境下，男人承受著家庭和事業的雙重壓力，導致很多男人腎出現問題了。也就是說，男人本來擁有100分的精力，但是現在卻只剩下了60分，這讓男人看起來很虛弱，很無...
這幾個其貌不揚的東西，居然能讓男人每天「一柱擎天」!
現如今的腎虛一直是男人唯恐避之不及的話題，如果一個男人一旦出現腎虛的話，不僅給他的身體健康帶來了危害，也給她的性生活方面帶來了嚴重的障礙，這就讓男性朋友們喪失了自身的自信心。
壯陽穴：命門、腎俞、關元、氣海、關元俞、神闕、中極
如果你的性功能減退，您又想著手改善，穴位按摩是個很不錯的選擇，既不用花錢，而且沒有副作用，隨時隨地都可以做。下面是人體里經常按摩利於壯陽和提高男性性功能的穴位。
濫用壯陽藥危害大 中醫教你壯陽方法
男人為了提高性能力，所謂什麼補腎壯陽辦法也想得到，尤其是現在廣告做的昏天暗地把男人迷惑。男人濫用壯陽藥危害大 ，不僅不會提高性生活樂趣，嚴重的還會導致陽痿房事不舉等問題出現。嚴重傷害男性健康。從...
陽痿早泄從自身調理開始！
怎麼治療男性陽痿早泄？是現在很多男性朋友的一大苦惱問題，陽痿早泄是男性常見的一種病，屬於性功能障礙的一種，男性得了陽痿早泄危害很大，不僅影響身體健康，還破壞了家庭的幸福，所以要積極面對。不要逃避...
男人「不行」，你「中槍」了嗎？告訴你怎樣多管齊下預防腎虛！
腎虛早泄問題是現代男性面臨著的一個重大問題。隨著生活中的壓力不斷加大，生成一系列的不良情緒，導致男性一些惡習的養成，從而摧殘著男性朋友們的身體，久而久之更是會導致男性患上腎虛早泄等現象，那麼男性...