熬夜透支女性卵巢的生命
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研究顯示，雖然正常睡眠需要滿足八個小時，但白天補睡八個小時以上也難以修復身體損傷。
熬夜導致性腺軸功能紊亂，引發卵巢早衰。
短期熬夜，女性荷爾蒙分泌紊亂，會造成月經不調、免疫力下降，引發各種婦科炎症。
年輕人白天精力旺盛，晚上空虛落寞；白天繁忙工作，晚上惡戰加班；白天煩勞無度，晚上過分放縱，新的一天往往不是從七八點開始，而是從兩三點開始。
對女性朋友而言，短期的熬夜並不會出現什麼異常，大多數女性僅僅感覺有些許疲勞，但長期熬夜則會出現皮膚暗黃、痤瘡等現象，還可能誘發月經不調。
但女性不知道的是這些表面症狀的顯現，實際上是內部分泌系統失調引發的，而卵巢是女性重要的內分泌腺體之一。
醫生表示，女性熬夜透支生命時，也在透支著卵巢的生命，可能誘發卵巢早衰。
長期熬夜為何會誘發卵巢早衰？
首先，熬夜是對身體的損耗性非常大，有人認為，晚上熬夜可以通過白天睡覺惡補回來，這也是很多上班族周末常見習慣之一。
但研究顯示，雖然正常睡眠需要滿 足八個小時，但白天補睡八個小時以上也難以修復身體損傷。
熬夜導致性腺軸功能紊亂，出現失眠、易醒、煩躁多汗等早衰症狀。
短期熬夜，女性荷爾蒙分泌紊亂， 會造成月經不調、免疫力下降，引發各種婦科炎症。
其次，卵巢衰退是一個逐漸發展的過程，一般情況下卵巢功能衰退到閉經大約需要經歷一到五年的時間。
也就是說短期熬夜造成的卵巢功能衰退並非不可逆。
月經明顯減少或月經紊亂是卵巢早衰的主要症狀之一，還可能會出現潮熱、出汗、心煩、健忘等類似更年期表現。
因此對於女性而言，熬夜就等於在扼殺卵巢生命，使其提早衰老，對女性的外貌健康以孕育都會造成不良的影響，甚至可能產生不孕。
因而，女性應改變熬夜習慣，否則長期熬夜可能會導致不可逆性卵巢早衰，為治療帶來困難。
想了解更多相關知識，還可以閱讀：卵巢早衰的症狀
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