什麼是畸形精子？每個男人都有，預防是關鍵
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畸形精子是指頭、體、尾的形態變異，頭部畸形有巨大頭、無定形、雙頭等;體部畸形有體部粗大、折裂、不完整等;尾部畸形有卷尾、雙尾、缺尾等。
正常人精液中也存在異常精子，一般所占百分率低於30%，如果畸形精子百分率高於50%則稱為高畸形率精子，可以導致不育。
引起畸形精子症的原因有泌尿生殖道感染、腮腺炎並發的睪丸炎、附睪結核、精索靜脈曲張等等，這些病均可影響精子的質量;使用激素或某些化學藥物，如抗癌藥、利血平、馬利蘭、呋喃類等，可使精子發育不成熟;生殖腺受到放射線照射，可引起精子的突變;陰囊局部長期高熱、長期酗酒，均可使精子發生畸變。
對於畸形精子，在受孕方面，幾率是比較小的。
主要是看畸形精子的比例有多大。
越大的話，出現受孕的幾率也就越小了。
所以對於有畸形精子情況的朋友來說，還是要先檢查清楚自己的問題，解決清楚後，再考慮是不是要進行受孕。
如何降低精子畸形率
1.積極進行抗炎治療
泌尿生殖系統疾病如攝護腺炎、尿道炎等都是誘發男性精子畸形的原因之一，一經發現就要做到早發現早治療。
2.戒菸戒酒
酒精中有一種性腺毒素，長期嗜酒可使性腺中毒，嚴重損害男性睪丸的間質細胞，以致引起精子畸形。
此外，吸菸會降低精子數量下降。
3.補鋅、曬元素
男性每天攝入足量的鋅、硒元素，可以提高精子質量，降低精子畸形數。
如富含鋅的食物海帶、海蠣、生蚝等。
4.保持良好的心態，積極檢查精子質量
精子畸形率的高低必然會影響到精子的活力和受精能力，應當積極進行精子質量檢查，以備作出相應的對策，可有效預防精子畸形率的增加。
5.多參加體育鍛鍊
男性身體過度肥胖，易導致腹股溝處的溫度升高，直接損害精子的成長，從而導致不育。
此外，久坐而不運動也是不利於精子的生長和發育，應適當活動一下。
6.少去桑拿房、蒸氣浴室
高溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子生成。
7.下半身穿著
很多男人喜歡穿牛仔褲，這主要是因為牛仔褲修身還百搭。
但是男人如果長期穿著這類緊身褲，會造成對陰囊與睪丸的過緊束縛，加上透氣性差，使局部散熱減少，引起陰囊溫度升高而降低精子的活力。
另一方面，牛仔褲阻礙局部血液循環，尤其不利靜脈血液回流，可造成睪丸瘀血而影響生殖能力。
在近幾年來，精子畸形的發病率越來越高，嚴重威脅到了男性傳宗接代的艱巨使命。
導致精子畸形的原因很多，學會預防才是關鍵。
因此，一定要養成良好的飲食和生活習慣，這樣才能徹底避免精子畸形率高的局面。
最後給個訂閱不迷路，一起學習交流溝通兩性知識。
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