賴床ptt
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克服賴床最簡單的方法就是靠自己的意志力,只要有極為強烈的決心及意志力就可以馬上起床。 最有效的方法就是鬧鐘一響,馬上靠意志力立即拉開棉被,坐起身,逼自己眼睛睜開 ...
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(健康百科,鬧鐘,賴床,上班族,Entrepreneur,Hal Elrod) ... 在國外網站《Entrepreneur》與大家分享5個克服賴床的方法,適用於常把鬧鐘按掉的人們。
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睡到自然醒,應該是人生美好的事。尤其是醒了,不必急著下床,而能繼續在床上「賴著」,更是幸福。 作家賴床時,可能正是創作靈感源源不絕時。