女性內分泌失調該怎麼辦？
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內分泌是人體生理機能的調控者，它通過分泌激素在人體內發揮作用。
如果女性內分泌失調，就會導致內分泌疾病發生。
這些疾病不僅有損女性的美麗，更會損害女性的生理、心理健康。
一、女性內分泌失調的表現：
1、白髮脫髮：白髮早生也可能是個內分泌問題。
另外，內分泌失調，尤其是性激素分泌減少，是導致人體衰老的重要原因。
2、肌膚變化：很多女性都有過這樣的經歷，亮麗的臉上突然出現了很多黃斑、色斑，抹了不少的化妝品也無濟於事，其實這不只是單單的皮膚問題，這些色斑也是內分泌不穩定時再受到外界因素不良刺激引起的。
3、脾氣急躁：更年期提前早到，很多女性經常會出現一些脾氣變得急躁，情緒變化較大的情況，出現出汗、脾氣變壞等。
二、中醫對內分泌失調的調理
調節內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療，要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動鍛鍊，加強體質，還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病，還要保證注意休息、充足睡眠。
三、西醫對內分泌失調的調理
對於內分泌的失調問題，西醫的指導原則當然是調節內分泌，使之重新達至平衡。
針對不同的病因、症狀及體質、嚴重程度，會有不同的應對方法。
通常對激素分泌過多造成的功能亢進，以抑制、消減為原則，可以採取手術切除內分泌腫瘤，或用藥物抑制激素的分泌和合成;對激素分泌過少造成的失調，原則上是補充其不足，包括補充生理劑量激素，器官移植等。
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文章來源：
趙東奇 副主任醫師 松原市中醫院 推拿按摩科
魏少波 主任醫師 教授 中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院 神經外科
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