高質量精子才能快速懷孕嗎，判斷精子能力需要分幾種情況呢！
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精子是受孕過程中一大主角，也是形成受精卵重要部分。
在繁殖遺傳過程中，精子決定著一半基因物質。
男性精子存在於精液之中，其質量高低直接決定受精卵質量優劣。
怎麼樣辨別精子質量高低，正常精子什麼樣，男性一旦射精，精子能存活多久，日常生活中如何提高精子質量，這些都是備孕夫妻們最為關心的事情。
高質量精子是什麼樣？
每次射精量保持大於2毫升，不超過7毫升為最佳。
如果小於2毫升，量就太少了，少於1毫升，就屬於異常現象，難以進入到女性宮頸口，更別說是進一步找到卵子。
精子量太少主要是一些病症引起，如逆向射精，副性腺炎症，攝護腺病變等等。
如果大於7毫升，那麼就屬於量過多，這會使射入的精子從陰道中流出，精子的密度也由此減少。
顏色是判斷精子質量好壞一個重要指標，正常顏色應該是呈灰白色，可略帶點土黃色。
如果是粉紅色或者紅色則是出現「血精」症狀，如果是黃綠色，則是有可能是生殖器感染了炎症，這兩種情況都需要到醫院進行全面的檢查與治療。
這裡時間指的是精液液化時間。
正常男性一開始射出精子都是膠凍狀，在半小時內會成為液體形態。
如果在半小時後都沒有成為液態形態，就屬於不正常現象，有可能在精囊或者是攝護腺上出現了毛病，如果剛射出就是液態，無法凝固，可能是輸精管畸形。
可觀察已成為液態形態精子粘稠度，用小棒輕輕挑起精液，如果長度較短，形狀成絲狀，即是正常。
在我們的認識內，只要有精子就說明能生育。
其實有精子，並不代表精子質量好。
根據精子活動等各方面的不同，精子也是分等級的。
精子質量過差，會導致不孕、難產、流產等意外發生。
一般來說，禁慾一天左右可以讓精子質量達到一個「頂峰」。
但是禁慾時間過長，精子質量不但不會提高，反而會下降。
這是因為過多的精子存在於陰囊，狹小空間會造成精子基因出現損傷。
所以，適當禁慾，不要長時間禁慾。
很多男士只要自己可以正常射精，如果遇到備孕不順情況，很自然就會把錯誤怪在女性身上。
殊不知，精子出現問題也是會影響懷孕。
所以，不要把不孕所有的責任都推給女方，遇到事情先從自己身上找問題。
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