戒菸門診，你了解多少？

所有室內公共場所一律禁止吸菸、部分公共場所的室外區域全面禁止吸菸……近日國務院法制辦公布了衛生計生委起草的《公共場所控制吸菸條例(送審稿)》。

但面對「史上最嚴禁菸令」，業內人士指出，在「堵」的同時，也需要有「疏」。

據了解，多年前，北京不少醫院便推出了「戒菸門診」，幫助菸民戒菸。

但新華健康記者調查發現，戒菸門診「生意並不興隆」，有的甚至早已停診。

戒菸門診：具公益性質未來發展趨勢良好

作為我國第一家戒菸門診，北京朝陽醫院戒菸門診開設於1996年，門診量逐年增加。

據北京朝陽醫院戒菸門診肖丹介紹，目前，他們醫院門診出診時間是周一至周五全天，平均每天有5-6名患者就診。

就診人數與宣傳情況密切相關，每年世界無菸日宣傳增多時，每日門診量可達20餘人。

肖丹說，戒菸門診的費用主要是挂號費和戒菸藥物的費用。

北京朝陽醫院的挂號費為42元（醫保可報銷40元），其他醫院挂號費為5元（醫保可報銷2元）。

「目前我國戒菸藥物為全自費，且中國絕大部分地區有效戒菸藥物基本處於無貨供應的狀態，部分戒菸門診有鹽酸安非他酮和伐尼克蘭兩種戒菸藥，費用一個療程3個月，鹽酸安非他酮緩釋片約為960元，伐尼克蘭約為1700元。

」肖丹說。

據了解，目前大多數戒菸門診多是依託其他專科門診（如呼吸科門診、心內科門診等）聯合開展，開設獨立專科門診的寥寥無幾。

對此，肖丹表示，由於戒菸門診基本沒有盈利，具有公益性質，這僅是目前階段根據我國國情採取的「臨時方式」。

隨著人們對吸菸危害了解的增加，想戒菸的人會越來越多，戒菸門診的就診需求也會增加。

自我戒菸：成功率僅為3%-5%

不過，去戒菸門診戒菸，很多人還是有點「諱疾忌醫」。

肖丹表示，吸菸者如果僅憑毅力戒菸，大部分會因經受不住戒斷症狀的痛苦而中途放棄，一般情況下，成功率僅為3%-5%。

而在醫生的專業戒菸治療下，戒菸成功率會成倍增加。

吸菸成癮是一種慢性疾病，吸菸者在戒菸後復吸很常見。

研究表明，大多數吸菸者往往需要多次戒菸才能最終成功。

為提高長期戒菸成功率，吸菸者在有戒菸意願時應在醫生指導下進行科學戒菸治療並預防復吸，在戒菸後若發生復吸應及時向醫生尋求幫助。

戒菸門診：科學制定個性化戒菸治療方案

肖丹說，戒菸門診會首先對吸菸者進行評估，包括吸菸情況、成癮情況和戒菸意願等，針對個體情況制定個性化戒菸治療方案，包括處方戒菸藥物、進行行為干預、提供戒菸諮詢等。

之後，醫生會對吸菸者進行隨訪，了解其戒菸情況，幫助其解決戒菸過程中遇到的問題。

特別是吸菸成癮者在戒菸初期大都會經歷戒斷症狀，從而阻礙戒菸計劃，如吸菸渴求、焦慮、抑鬱、煩躁、注意力不能集中等。

肖丹表示，這些不適在戒菸最初的幾周最為明顯，之後會隨著戒菸時間的延長逐漸減輕。

在此，她建議，戒菸症狀較輕者採取分散注意力的方法克服，而對於戒斷症狀非常明顯的吸菸者最好能在醫生指導下配合戒菸藥物治療。

熱點問題

戒菸方法哪種最有效？

肖丹：《中國臨床戒菸指南》推薦的有效戒菸治療方法包括戒菸藥物、行為干預、戒菸諮詢和戒菸熱線等，而推薦的一線戒菸藥物僅有三種，即尼古丁替代治療藥物、鹽酸安非他酮緩釋片和伐尼克蘭。

食療可戒菸？

肖丹：目前，尚無證據說明食療可以幫助戒菸。

因部分吸菸者在戒菸後會出現體重增加的情況，因此在戒菸過程中應注意控制飲食、增加運動量。

像戒菸糖等戒菸產品有用嗎？

肖丹：目前還缺乏關於這些產品戒菸有效性和安全性的證據，所以不推薦使用。

專家提醒：正在考慮戒菸或者準備戒菸的菸民們，最好諮詢戒菸門診的專業醫生，在醫生的指導下科學戒菸，也可撥打全國戒菸熱線（4008885531）諮詢戒菸。

對於已經成功戒菸的人，戒後就一口煙都不要吸，避免復吸。