80後的男人們怎麼對付「如狼似虎」，請看絕招！

80後的男人們怎麼對付「如狼似虎」，請看絕招！

轉眼時過境遷，原先的小屁孩們都已經為人父，80後的男人們已然成為了社會的中堅力量，同時也承擔了社會的責任，在這個過程中，身體每況愈下，補腎竟然到了迫在眉睫的地步，下面專家來教您幾招。

中醫對陽痿的防治，強調辨證施治，從內而外的調理身體各個器官的功能，調理機體內部臟腑的功能，理通經脈，維持人體內環境平衡，養血補氣，而達到強身健體補腎壯陽的目的。

不是單純使用壯陽藥物。

盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而導致其他疾病。

到目前為止，西藥還沒有治療陽痿的特效藥，相反卻有不少藥物可以導致陽痿。

元精芝枸杞茶：

原料：元精芝2-4克、枸杞8-10粒

做法：將二種原料開水悶泡2--5分鐘左右，即可食用，每天只放一次原料，反覆沖泡直到水無色無味。

優點：組成方劑的元精芝和枸杞子，均為草藥，不會對身體造成任何副作用，起到的是標本兼治的功效。

功效：連服7天為一個周期，連服7天後，停服7天，即每個月只服用兩個周期即可，一般堅持使用一個月，腎虛陽痿疲軟不舉的現象可得到顯著改善，性慾望強烈，時間延長，性生活質量大大提升，房事可獲得充分滿足感。

特別提醒：為達到更好效果，建議使用特級元精芝，且保證為正品元精芝，特別提醒大家每包元精芝都帶有「防偽驗證碼」，可以查詢真偽，沒有防偽驗證碼的，全部為假貨，請不要購買！枸杞一定要飽滿的！此方可長期服用，雖然不能立竿見影，但天然無副作用，可以持續從根本上改善。

體育鍛鍊是最好的壯陽藥

女人靠保養，男人靠鍛鍊。

運動除了擁有健康體魄，旺盛的精力，還可以增加全身氧含量，增加了睪丸酮的分泌，對男性生殖系統是最好的補充，這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健藥，鍛鍊就是最好的壯陽藥。

每周應至少二次劇烈運動，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓後帶來了精神和身體全身心的放鬆，性生活的質量會大大增強。

在此基礎上採用下述方法會更加有效。

連續作戰，挑戰極限

偶爾連續性交直到精疲力竭為止，連續性交的次數可以根據個體差異選擇。

這種挑戰極限的方法是用進廢退的原理，當生殖系統受到強烈的刺激和精力消耗後，經過幾天的恢復會比原來更強。

連續性交不能經常採用，最好每隔2-3周挑戰極限一次。