補腎本來就很簡單 2個秘方已幫了無數人
文章推薦指數： 80 %
腎虛是男人們難以啟齒的事，然而腎虛並不少見，也不難以治療。
只怪市面上雜七雜八的補腎壯陽產品，讓這件本來就比較簡單的事情變得越來越複雜。
想要健康補腎，還得聽老中醫的。
今天就來介紹兩款有助於補腎的秘方，對於大部分腎虛陽痿患者有效，而且製作十分簡單。
中醫對陽痿早泄的防治，強調辨證施治，從內而外的調理身體各個器官的功能，理通經脈，維持人體內環境平衡，養血補氣，而達到強身健體補腎壯陽的目的。
中藥壯陽延時的方法很多，最提倡、見效最快的就是以下兩種：一種是枸杞參壯陽法，它操作簡便且天然無副作用，被廣泛運用。
另一種是補腎新貴——瑪卡，效果好見效快。
具體製作如下：
補腎秘方一：枸杞參壯陽法
材料：靈陽參1 -2克，枸杞10餘粒。
做法：將兩種材料開水悶泡2分鐘左右即可飲用。
每天只泡一次，反覆沖泡直至水無色無味，最後將材料吃掉。
功效：連服12天為一周期，連服12天後停服3天。
即每個月只服兩個周期。
材料中，枸杞渾身是寶，靈陽參生津壯陽，大補元氣，功效強勁。
此方對調理男性性功能非常顯著，一般堅持一月，腎虛陽痿早泄的現象即可顯著改善，性慾望強烈，時間延長，從而性生活質量大大提升，房事獲得充分滿足感。
補腎秘方二：瑪卡藥酒補腎法
材料：瑪卡100克，50度的純糧食釀造白酒。
做法:將瑪卡洗凈切片，放進泡酒容器(陶或玻璃器皿)中，加入白酒浸泡，密封后保存45天就可以開封了飲用了。
瑪卡泡酒以1:5的比例為最佳。
功效：瑪卡近年來名聲不好，多是不法商家過度吹捧它的關係，瑪卡作為食物不能當W哥，但是瑪卡補腎養腎的功效卻是槓槓的。
瑪卡中特有的瑪卡醯胺和瑪卡烯，能全面激活腎臟的自我修復能力，能加速腎臟的新陳代謝和自我調節能力，增加性生活持久力。
不勝酒力或者圖方便的人們也可以選擇經過破壁處理的瑪卡精片，如亦舒堂瑪卡，活性更高、吸收更好。
男人補腎除了注意食療保健之外，注意運動也是一個可以緩解的好方法。
研究發現，經常運動不僅可降低陽痿幾率，還有助於壯陽。
而在運動中，尤其以游泳、慢跑、登山助性最有效。
男人們，選擇自己喜歡的項目運動起來吧！
腎陽虛還是腎陰虛，主要看這裡！
有的男性因為工作和生活的壓力常常會出現倦怠無力、小便頻多、遺精早泄等現象，中醫認為，這些都是腎虛的表現。腎虛會在一定程度上影響夫妻間的性生活，從而對夫妻感情造成影響。男人要壯陽，女人要滋陰。強精...
腎為先天之本，怎樣補腎壯陽？
中醫認為腎為先天之本，內藏元陰元陽，所以腎虛分為腎陰虛和腎陽虛。根據不同的症狀選擇不同的治療方法，有效方法就是做去症治療，從而剷除病症。腎虛多為長期不良生活習慣累積而成，切不可盲目用藥。更不能用...
明朝李時珍推薦之物，補腎良方，皇上都喜歡
腎虛指腎臟功能減弱，需要根據不同的症狀調治。腎之陰陽俱虛，腎氣化生不足，症見滑精、早泄，尿後滴瀝不盡，小便次數多而清，腰膝酸軟，聽力減退，氣短，四肢不溫，脈細弱等，治以補腎為主。
男人過40歲精力低下，自製滋補藥酒，強腎健體，越喝越能幹
男士一向被譽為是家庭的重心，社會的脊樑，隨著社會的進步，壓在男人身上的擔子也越來越重，腎虛也漸漸成了很多男人的難言之隱，中醫理論認為「腎為先天之本，生命之根」。腎虛的人常會感覺腰酸腿疼、四肢無力...
100歲老人，30歲腎臟！他吃的就是這個黑色寶貝
1920年出生的老中醫路某，有著年輕的臟器，尤其是他的腎臟等。保養腎臟，他常吃韭菜子（不是韭菜葉）。韭菜子為百合科植物韭菜的乾燥成熟種子，韭菜子別名韭子、韭菜仁，即我們日常食用的韭菜種子。性溫；...
男人想要強壯，這種水果泡水喝幾天，喝出「健壯有力」的好身子
十個男人九個虛，有些男人沒有一點醫學常識，覺得自己身材高大就不會腎虛，覺得自己很強壯，經常和朋友吹噓自己那方面有多厲害，結果一到實戰，自己就萎的不行。腎好，男人的性能力會強，女人也會被滋潤的很滿...
這幾個其貌不揚的東西，居然能讓男人每天「一柱擎天」!
現如今的腎虛一直是男人唯恐避之不及的話題，如果一個男人一旦出現腎虛的話，不僅給他的身體健康帶來了危害，也給她的性生活方面帶來了嚴重的障礙，這就讓男性朋友們喪失了自身的自信心。
這些藥酒，農村男人為了強腎健精經常喝，媳婦在外天天夸
現代男人應酬多，喝酒多，身體虛的也多，俗話說「十男九虛」。腎好壞直接關係到男人在性生活上的持久狀態，所以男人要在性生活中持續不斷讓自己保持最佳狀態。在生活中，腎虛引起陽痿早泄的有原因很多，一是精...
濫用壯陽藥危害大 中醫教你壯陽方法
男人為了提高性能力，所謂什麼補腎壯陽辦法也想得到，尤其是現在廣告做的昏天暗地把男人迷惑。男人濫用壯陽藥危害大 ，不僅不會提高性生活樂趣，嚴重的還會導致陽痿房事不舉等問題出現。嚴重傷害男性健康。從...