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弱精、少精、無精……精子出現異常怎麼辦？先別被少弱精所嚇倒

2020-11-30

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本期專家：鄭州大學第一附屬醫院泌尿外科副主任醫師顧朝輝

少弱精症可是孕育之路上的一道大阻礙，弄清楚有可能導致少弱精症的原因，才好對症下藥，進行改善。

哪些生殖系統疾病會導致少弱精症？

少精症分為少精液症和少精子症。

一般臨床所說的少精症指少精子症。

少精液症：禁慾5～6天, 正常男子一次射精量如少於1ml , 則稱為少精液症。

病因: 人為因素和病理因素。

前者主要是由於採集精液不當造成的, 如: 射精不完全或收集精液時部分精液漏失, 在臨床上經常遇到。

後者主要由於附性腺炎症或發育不良以及輸精管遠端不完全性梗阻引起，如：攝護腺或精囊腺炎症、精囊腺先天性發育不良等。

少精子症：一般指禁慾3～5天後精液常規檢查，精子密度<20×106/ml。

病因：染色體異常、基因缺失、內分泌異常、生殖道感染引起精漿變異，影響精子活動和存活、物理化因素( 高溫、接受輻射、接觸化學物品等) 、精索靜脈曲張睪丸局部因靜脈血液回流障礙而缺氧，引起精子活動力降低、精道部分梗阻等。

弱精子症：指一份精液中具有前向運動的精子(a級+ b級) 少於50% , 或快速前向運動(a級)精子少於25% , 也就是臨床常說的精子活動能力低下症。

病因：精液感染、精液液化障礙、精液pH 異常、精液黏稠度高、精子發育異常(如精子無力症) 、微量元素缺乏影響精子活動力等。

有些生活習慣也可能導致精液質量下降，如：嗜煙、酗酒、代謝性類固醇的應用、過度運動(耐力訓練、過度的力量訓練)、穿保溫內褲導致陰囊內溫度過高、桑拿浴或熱浴盆的使用或從事高熱暴露的職業。

這些因素都可以導致精液質量的下降。

另外相當多的藥物也可以影響精子的發生。

如何改善少弱精，增強精子活力？

男性遇到這樣的情況不要焦慮，在配合專家的指導進行積極改善之外，還要注意生活中不良生活習慣的改善以及營養元素的補充。

煙、酒在改善精子期間，自然是不能碰的。

高溫環境會對睪丸造成傷害，同樣也要避免，或者是做好降溫措施。

微量元素缺失的話，自然就需要補充了。

男性精子活動過程中重要的兩種微量元素：鋅元素與硒元素，男性朋友可服用凱貝爾蛋白鋅硒咀嚼片來進行補充，鋅硒協同起效，活性高，好吸收，而且安全沒有副作用，其中更有蛋白質和牛磺酸，對男性精子大有裨益。

保持良好的心態，積極的配合治療，相信少弱精的男性朋友們一定可以早日抱上自己的健康寶寶。

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