月經提前，子宮有可能是長了這個！
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月經提前，一般女性都不會引起重視，覺得這個是個非常小的問題。
但是怎樣才算月經提前？月經提前背後又存在哪些健康問題呢？
月經提前是怎麼定義的？
正常女性的月經周期為28天左右，如果月經來潮周期總是提前7天以上，甚至1個月內兩次來潮者，則成為「月經先期」，亦稱「月經提前」或「經早」。
如僅是超前3~5天，且無其他明顯症狀，屬正常範圍。
偶爾超前一次，也不算經期提前。
哪些因素會引起月經提前？
情緒變化：
長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致卵巢分泌激素出先異常，引發月經失調，其中月經提前就是最明顯的表現之一。
嗜好研究：
香菸中的某些成分和酒精均可干擾與月經有關的生理過程，導致月經提前、延後、痛經等。
據調查顯示，每天吸菸1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經不調者是不吸菸喝酒婦女的三倍。
故婦女應不吸菸，少飲酒。
婦科腫瘤：
子宮肌瘤或者卵巢囊腫，最初、最常見的表現就是經期提前，很多人都不當回事，不管不問。
可是如果不引起重視，病情可能會進一步惡化，導致大出血及貧血的表現。
佩戴節育環：
女性上節育環後，會導致月經提前的症狀出現。
如果子宮中防止過節育器或其他避孕器，可能會對子宮內膜造成刺激，甚至引發子宮內膜炎症，從而造成月經出現異常。
藥物的影響：
一般的激素類的藥物對女性的內分泌都有影響，會導致內分泌紊亂。
如避孕藥或治療精神疾病的藥物等，會影響女性正常月經，出現月經提前。
氣虛和血熱：
中醫認為氣虛和血熱是月經提前的原因。
氣虛者脾弱，血熱者血流過快，都會導致月經提前。
避免月經提前，我們應該注意什麼？
注意衛生保暖：
注意外生殖器的衛生清潔。
月經期絕對不能性交。
注意保暖，避免寒冷刺激。
避免過勞。
合理飲食：
飲食上，忌生冷、辛辣等刺激性食物；多飲水，多吃新鮮蔬菜，保持大便暢通。
保持愉快心情：
保持心情愉悅，避免精神刺激和情緒波動，個別女性在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛等現象，均屬正常，不必過分緊張。
月經提前看起來是小事，但小事背後往往隱藏著巨大的健康問題，某些婦科疾病的最早表現就是月經提前！所以，提醒廣大女性朋友一定要留心觀察月經的狀況，當月經出現異常時要及時重視與保養！
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