月經提前半個月怎麼回事 月經提前怎麼調理

很多人的月經都有提前或者推遲的現象，一般在3到5天，這些都屬於正常的。

另外有部分人月經提前在10天之內，而且不是連續性的提前10天以上，也屬正常，但如果提前10天以上，並連續幾個月都如此，那可能就是月經不調的表現了，這時可能就需要進行調理了。

月經提前半個月怎麼回事

1、減肥

脂肪是女性成熟的重要條件，是女性月經和生育的能量來源，如果身體脂肪總量少於體重的17%以上，就會影響性器官的發育和月經的來臨。

研究還表明，女性進食脂肪過少，天長日久就會使體內雌激素分泌減少，反過來可能引起月經的推遲甚至閉經。

2、便秘

便秘也是女性經期紊亂的主要殺手之一，直腸內大便過度充盈後，子宮頸會被向前推移，子宮體則向後傾斜。

如果長時間反覆發生子宮後傾，闊韌帶內的靜脈就會受壓而不暢通，子宮壁會發生充血，並失去彈性。

如果子宮長久保持在後傾位置，就會發生腰痛、月經紊亂。

3、排卵性出血

有些女性在排卵期會少量出血，醫學上定性為假性月經，是由於卵巢功能紊亂造成的排卵期卵泡進入子宮引起的出血，量少而色紅，時間比較短。

這也是很多人誤認為自己一個月來兩次月經的緣故。

4、心理壓力

正值生育年齡的女性，如果長期處於壓力下，會抑制下丘腦垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。

同樣，長期的心理壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經。

中醫眼中月經提前的原因

中醫認為，月經能否正常來潮，與肝、脾、腎以及沖任二脈關係最大。

而導致月經提前的原因，主要與以下兩種因素關係最為密切。

1、血熱

素體陽氣盛，或過量食用辛辣食物和補品，或情志抑鬱，或久病失血較多的人，都容易血熱。

血得熱則枉行，流速也加快，以致經期提前。

《丹溪心法》說：經水不及期而來者，血熱也。

血熱又有實熱、虛熱，肝鬱化熱之別。

2、氣虛

飲食失節或勞累過度的人最易損傷脾氣。

脾是血的管理者，管理者孱弱，被管理者難免乘機興風做浪，導致月經提前來潮。

如《景岳全書婦人規》云：若脈證無火，而經早不及期者，乃心脾氣虛，不能固攝而然。

月經提前怎麼調理

1、氣血虛弱型

【症狀】神疲乏力，少氣懶言，臉色白沒血色。

【治療】宜在冬令雙補氣血，可於立冬後用烏骨雞1隻，當歸、黃芪、茯苓各9g，將雞洗凈，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮爛熟、去藥渣。

調味後食肉喝湯，分2次服完。

月經前每天1劑，每個月經周期服3~5劑。

2、血熱型

【症狀】症見吐衄、咳咯、溺血，午後發熱，女子月事先期而來，脈弦而數。

【治療】芹菜一斤，加水1000CC，煎成500CC，可常服。

氣虛型月經提前：黑豆一兩，黨參三錢，紅塘一兩，將三味一起煎湯飲服。

3、肝鬱化熱型

【症狀】月經提前，量多或少；色紫紅，有血塊，經前乳房、胸脅、少腹脹痛，煩躁易怒，口苦咽干，舌紅，苔黃，脈弦數。

【治療】可用益母草二兩，雞蛋2個，加水適量同煮，待雞蛋熟後剝殼取蛋，再煮片刻即可，除去藥渣後，吃蛋喝湯。

月經前服用。

（參考網站：媽媽網）