驚！梅長蘇或無生育能力？論男人如何提高生育功能！
文章推薦指數： 80 %
有沒有小夥伴和小編一樣每天凌晨追劇《琅琊榜》的？小編喜歡這部劇喜歡得一塌糊塗，每天必追，已經追到46集了。
劇中男主江左梅郎梅長蘇一直是我的偶像。
昨天群里居然有人說他可能沒有生育能力，當時寶寶我就怒了，雖然他身體不好，但並不代表這一定是不能生育啊！！
看男性是否有生育能力，先看看是否有如下症狀：
1、精子活動力低下：一般情況下，精子活力低下，是男性較為常見的症狀表現。
男性排精之後1小時內，70%以上的精子都有活力，如果活力精子低於50%，就可叫做弱精症。
若是精子完全沒有活動力，叫做死精子症。
這個不育症狀不易被覺察，也是男性不育的最常見因素。
2、婚後同居2年以上使妻子不懷孕，這是男性不育症狀表現之一，也是最為突出的症狀，有時這是唯一表現症狀。
3、精液量過少：精液量太少也是男性不育症狀表現。
正常男性一般每次射精量，大概為2~6ml左右，射精量多少和射精頻度有一定的關係。
男性精液量每次少於1ml，則可認為精液量過少。
4、內分泌疾病和染色體異常所致的先天性疾病，表現為性成熟障礙，男性化不足、乳房增生、睪丸萎縮、小陰莖、性慾低下、早泄和陽萎等。
5、高畸形率精子率：正常男性精液中也存在異常的精子，比例低於30%，如果畸形精子高於50%，就可叫做畸形率精子，會導致男性不育症的發生。
精子活動力可直接反映精子質量。
精子活動力可以分為4級：d級不活動，無前向活動;c級活動不良，前向運動微弱;b級活動一般，有中等前向運動;a級活動良好，呈快速直線向前運動。
其實，身體弱和生育能力並沒有直接關係，影響男性生育能力的主要因素有如下幾點：
1、精子質量，如精子數量減少、活動力降低，或精子畸形。
2、輸精受阻，比如炎症導致精液輸送障礙，從而影響生育。
3、射精障礙：如陽痿、早泄等，精液不能進入女性生殖道內，也不能孕育成胎。
4、其他因素：某些全身病如重度營養不良、期大量吸菸、酗酒、攝護腺炎、攝護腺素、微量元素或維生素缺乏等等，均可引起生精障礙，導致不育。
那麼，怎麼提高男性的生育能力呢？男人想要提高生育能力，就要注意飲食。
一項新的研究顯示，果男性吃得健康，均衡攝取魚類、蔬菜、以及堅果等食物，與不常吃這些食物的男性相比，精子較不易老化。
過去已經有研究顯示，年齡較大的男性精子DNA較易碎裂，染色體也較易出現異常，因此產生不孕的機率相對較高，即使有孩子，孩子也可能會出現出生缺陷。
而該研究發現，如果男性的飲食富含維生素C、維生素E、鋅與葉酸，就能幫助保護精子中的DNA，特別是對於40歲以上的男性，這一效果更明顯。
可服用維生素片、育之緣片、葉酸片補充以上幾種營養素。
研究發現，那些攝取像橘子、胡椒、草莓、花椰菜和馬鈴薯等富含維生素C食物量最大的男性，與不常吃這些食物的男性相比，其精子DNA的受損情況可降低近20％。
研究人員表示，類似的飲食方式還包括攝取富含鋅的食物，比如魚類和貝類，也可直接服用育之緣片；而富含維生素E的食物以堅果和種子類居多，葉酸則多半存在於綠色葉菜類蔬菜當中。
研究人員指出，如果男性想要有小孩，千萬不要低估飲食的重要性，飲食好壞會對男性生育能力產生不同的效果，有些食物容易造成自由基橫行，而自由基會損害細胞。
有的營養素會預防精子受到損害，或讓精子更加健康。
因此，男性吃東西時要特別注意。
是否少精症應先排除三個假象 精液化驗透露生育指標
精子是男性生命的火種，是男性生育的基本保障。少精症是男性不育症中比較常見的一種疾病，也是最難治療的一種男性不育疾病。正常的精液量應在2～6毫升範圍之內，若少於1.5毫升大多難以懷孕。精液量少，精...
陽痿早泄 男性不育症的症狀表現
現在男性不能生育的越來越多，一半都是因為默寫疾病所導致的。由於男性不能生育因此給家庭帶來了很大的影響，同時也無法面對自己的妻子這是非常痛苦的。因此，大家還是應該了解清楚男性不育常見的症狀表現，這...
一文掌握：精液化驗單的N項指標解讀
二胎時代，無論是新婚夫婦還是準備生育二寶的小家庭，都期待著生個漂亮又聰明的寶寶。眾所周知，生孩子是男女雙方共同完成的事兒，只有精子和卵子相遇並完成結合、著床，新的生命才會孕育出來。因此，在夫妻...
男人精子質量超低，這些檢查必須得做，不然再好的卵子也沒辦法！
現在許多的夫妻都想結婚馬上就要孩子，可是遲遲沒能如願以償，然而不孕不育是夫妻雙方各患的疾病，男性不育基本都是以精子質量相關，這樣的檢查是必不可少的，一旦出現了問題，那麼男性的生育能力也會受阻，那...
學會看精液化驗報告單
精液化驗是評價男性生殖鞥呢了、判定其是否患有不育症。確診患有何種性生理疾患的重要手段，精液化驗報告單提供的各項指標都有其特定的重要意義。平時對精液進行全面檢查，大體包括以下8項內容。1、精液量。...
男人不能生育的特徵，男人女人們一定要提前知道！
養生之道網導讀：男人不能生育的特徵是什麼？男子不育症是指由於男性因素引起的不育。不育成為越來越多人的一大「男」題，甚至會嚴重的影響正常的家庭生活。那男人不能生育的特徵是什麼？男人不能生育的特徵1...
青島助孕專家於萍：想生個健康寶寶？先做個精液檢查吧
現代夫妻生寶寶，已經不重視「量」，而開始重視「質」了。一家一兩個孩子，各個都是「精品」。其實一直以來，寶寶健健康康都是每個當爸當媽的願望，那麼如何讓寶寶一出生就是高質量的呢？青島不孕不育專家於萍...
做試管代孕精液異常的症狀是什麼
精液異常的症狀有哪些?精液異常症均需通過實驗室檢查方可診斷，精渣異常症常是男性不育的主要原因，而較一般的男性性功能障礙治療困難。那麼，精液異常的症狀有哪些？下面就為大家介紹精液異常的症狀！
少精症有什麼症狀表現？你關注過嗎？
男性知悉少精症的症狀可以及早發現疾病，減輕治療難度。少精症大的症狀就是不孕不育。對男性少精症，採用睪丸激活療法，對少精症的治療效果特別顯著，一般3個月後精子得到明顯提高，能達到孕育水平。
教你如何解讀「小蝌蚪」的化驗單
生育是夫妻雙方共同的責任，越來越多的人開始轉變觀念，不再認為無法生育責任全在女方，男同志的精液健康也應受到關注，門診有很多男患者帶著精液檢查的單子來問大夫從而對自己的生殖能力有個大概的了解。這裡...
你精子活力夠好嗎？一分鐘學會看精液標準！（附常見養精美食）
在不孕不育的夫妻中，男人的問題占了一大半，不是精子數量少就是精液不液化等多種問題。精液檢測出來後報告單看著很複雜，各類項目也不知道標準是什麼。今天，咱們花一分鐘的時間學會看精液報告，結合老公的精...