男人不能生育的特徵，男人女人們一定要提前知道！

養生之道網導讀：男人不能生育的特徵是什麼？男子不育症是指由於男性因素引起的不育。

不育成為越來越多人的一大「男」題，甚至會嚴重的影響正常的家庭生活。

那男人不能生育的特徵是什麼？

男人不能生育的特徵

1、男人不能生育的特徵

精液過少

男性不孕不育的特點首先表現在精子問題，一般來說，正常的男性通常每次排出的精液量約為2-6ml。

如果精液量少於1.5ml,或僅有數滴，則稱之為精液過少。

與其他系統疾病，因為各種原因，男人不育症，包括內部、外部生殖器和性腺軸不一樣的程度的異常，最終表現為生育率下降、喪失綜合徵。

男人不能生育的特徵

精子活動力低下

精子活動力低下也是男人不孕不育的特點，專家指出：通常男人排精之後1小時內，70%上述的精子都有活力，如果活力精子低於50%,就可叫做弱精症。

若是精子完全沒有活動力，叫做死精子症。

高畸形率精子率

男性不孕不育患者也表現在高畸形率精子率，專家提示：正常男人精液中也存在異常的精子，比例低於30%,如果畸形精子高於50%,就可叫做畸形率精子，會導致男人不育症的發生。

精子活動力可直接反映精子質量。

2、男人不育怎麼檢查

精液分析是衡量男性生育力重要而簡便的方法，我國精液常規正常值標準為：精液量2～6毫升/次，液化時間<30分鐘，pH值為7.2～8.0,精子密度正常值為>20×109/ml,精子活動率≥60%,活力a級>25%,或活力（a+b）>50%,精子畸形<40%。

通過手淫或取精器，使用專用玻璃瓶，不用塑料杯或保險套收集，標本送檢時間不要超過1小時，溫度保持在25～35℃，禁慾時間以3～5天為宜。

由於精子數目及精子質量經常變化，因此應連續檢查3次取平均值。

男人不育怎麼檢查

3、男人不育怎麼診斷

因先天性精道畸形，如附睪發育不全、附睪睪丸不連接、盲端輸精管、輸精管缺如或輸精管閉塞等，患者體型、性徵和性生活均正常，觸診可觸及附睪睪丸不連接和輸精管缺如的體徵。

可進行精液檢查，如精液量少，無精子。

果糖測定陰性，提示有輸精道梗阻，可做輸精管造影，以顯梗阻的形態學改變。

如何預防男人不育

1、適當減肥

由於過度肥胖也會導致男性發生不育症，因此，日常生活中男性朋友，要多參加體育鍛鍊，調整飲食結構，安排好作息時間等避免過度肥胖引發的不育。

2、少洗桑拿浴

洗洗桑拿，泡個澡或者沖個淋浴本沒什麼，但是因為水溫高於體溫，所以每次時間過長的話就會減少精子的產生。

每天洗桑拿的時間不要超過15分鐘，溫度要低與98%。

日常生活中男性朋友應該養成良好的生活習慣，它是預防各種危害男性生育能力傳染病的最好方法，如傳播類疾病、腮腺炎等。

如何預防男人不育

4、不要劇烈鍛鍊

過度鍛鍊的人的精子數目可能會減少，這是由於劇烈鍛鍊時會使睪丸附近的溫度增高。

專家研究發現：每周跑步鍛鍊超過50km的人與訓練量低於30km的人相比，精子數目變少了而未成熟的精子細胞的比例卻增加了。

但是適度的有氧鍛鍊，如跑步、游泳等每周鍛鍊3次，每次20分鐘，將不會影響精子的產生。

5、摒棄不良習慣

日常生活中男性朋友應該避免一些不良的習慣，如抽菸、酗酒等，男性朋友應該戒菸戒酒，還應注意不要吃過於油膩的食物，另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品。

男人不育食療方

鹿鞭巴戟天湯：

鹿鞭1對，巴戟天、淫羊藿各15克。

將上3味共煮至鹿鞭爛熟，切碎。

食鹿鞭並飲湯，每日1劑，連服數日。

補腎氣，健脾胃。

適用於精子活動力差所致的不育症。

狗脊狗肉湯：

狗脊、金櫻子、枸杞子各15克，瘦狗肉200克。

將狗肉洗凈切塊，同狗脊、金櫻子、枸杞子一起下鍋，加水適量，燉40分鐘即可。

食肉，飲湯。

補腎壯陽。

可輔治不育症，常服效佳。

羊腰湯：

羊腰子1對，肉蓯蓉12克，熟地、枸杞子各10克，巴戟天8克。

將羊腰子洗凈，切丁，與肉蓯蓉、枸杞子、巴戟天同入鍋，加水適量燉60分鐘至腰子熟爛即可。

吃肉，飲湯。

每日1次。

壯陽補腎。

可輔治不育症。