夏天來了少喝可樂才健康,最真實的經驗分享可樂的致命危害

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碳酸飲料現在已經是遍地都是了,估計沒有人沒喝過碳酸類飲料吧。

夏天熱了喝個冰可樂;渴了買瓶可樂,吃飯時來瓶可樂;去肯德基還是可樂。

可樂出了一個樣又一個樣,一瓶可樂是一瓶水的三倍價錢而我們還傻乎乎的喝。

當然有些人會說錢我有的是,貴一點我樂意,當然有錢應該消費,但是我們要消費的值,而且要綠色消費,消費的對自己身體有好處。

長期喝可樂會造成身體血鉀過低,表現出身體輕度虛弱、便秘直至癱瘓等一些症狀。

希臘約阿尼納大學研究人員記錄了有關這一病症的眾多病例,其中的一名患者是一位每天喝3~7升可樂的孕婦。

研究表明,每天飲用2到10升可樂的人會出現血鉀過低症狀。

比起過去,人們現在飲用了太多的軟飲料,導致出現了諸如牙齒疾病、骨頭軟化、新陳代謝綜合徵和糖尿病之類的許多疾病,更多的病例越來越證明過量飲用可樂確實會導致人體血鉀過低,進而導致肌肉疾病、心跳失常、癱瘓等一系列疾病。

當然絕對又不是說不能喝,但是要適當,我們要知道可樂的危害,下面小編就來說說喝可樂的幾大致命危害:

1、喝可樂易長胖:可樂的熱量很高,一瓶在200卡左右。

糖份很高,儘量每天多喝開水還美容,如果實在是嘴饞的話建議喝些茶,一些含養生的茶,小編就知道一種茶對人體就特別好,就是沉香茶,還有助於睡眠。

2、可樂喝多了會上癮,因為它裡面含有咖啡因,咖啡因在體內很會危及胎兒的大腦、心臟等器官,同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。



3、男生喝可樂殺精,所以口渴的時候或運動之後喝水吧。

4、可樂喝多了人們的體質會下降,抵抗力會下降。

因為可樂會吸收身體里的鈣。

容易骨質疏鬆。

所以說不要喝這些碳酸飲料。

愛喝可樂的人,骨折的幾率是不喝汽水類飲料的5倍。

可樂中的磷酸可能是導致骨折率增加的原因,因為大量的磷會影響人體對鈣的吸收。

可樂中所含的咖啡因也有脫鈣的作用。

5、可樂可以溶解鐵釘。

曾有人做過試驗,將鐵釘放入可樂中,鐵釘居然會逐漸溶解!可樂中的磷酸屬於強酸,即使經過稀釋,還有一定酸度。

可樂雖然不會溶解掉我們的胃,但還是會給胃部帶來一定負擔,有胃潰瘍的人最好不要喝。

6、常飲含咖啡因飲料的婦女難以受孕,喝可樂又吸菸的婦女懷孕更難,故育齡婦女不宜飲用。

咖啡因會抑制胎兒在母體中的正常發育,喝可樂過多,生下的嬰兒往往體重偏輕,自然死亡率較高。

7、飲含咖啡因的飲料過多,會使血脂升高,容易加劇動脈硬化。

高血脂患者多飲,會加速病情的惡化。

8、吸菸者不宜,咖啡因在尼古丁誘變物質的作用下,易使身體某些組織發生突變,甚至導致癌細胞的產生。

為避免上述危害,應改變吸菸同時飲用可樂的習慣。

9、可樂喝多了會傷害牙齒。

由於可樂中磷酸和二氧化碳溶解後會形成碳酸,對牙釉質有一定的腐蝕作用。



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