別每天喝碳酸飲料了 真的能上癮且對身體不好
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相信很多朋友都喜歡喝碳酸飲料，也就是我們常說的汽水。
像可樂、雪碧等等，其實很多人不知道，碳酸飲料很多是含有咖啡因的，再加上特殊的口感，還很甜，以上三點都容易讓人上癮。
那麼為什麼不能喝太多呢？主要是這幾方面的原因。
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含有咖啡因，長喝上癮。
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酸性，喝多了對身體不好。
因為人體在弱鹼性時狀態最佳。 -
喝多了傷牙。
由於可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解後形成的碳酸，對牙釉質有一定的腐蝕作用。
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含有大量糖，這些糖吸收速度很快，容易造成熱量攝入過量。
長喝會發胖。 -
會導致骨質疏鬆。
愛喝碳酸飲料的人，骨折的幾率是不喝汽水類飲料的5倍。
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汽水飲料可以溶解鐵釘。
曾有人做過試驗，將鐵釘放入可樂中，鐵釘居然會逐漸溶解!汽水中的磷酸屬於強酸，即使經過稀釋，還有一定酸度。
有胃潰瘍的人最好不要喝。
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