JJ也分等級，看看你的是幾等？
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我們知道，什麼東西都有個等級，比如蘋果，也分中高低檔。
男人的「小弟弟」也有等級的，有人根據它的顏色、大小、尺寸進行了排名，看看你是幾等？
一黑(顏色黑)
二雁高(挺起的角度高)
三前粗大(龜頭肥大)
四紫(顏色紫)
五欄杆(羊眼圈)
六帶疣(入珠)
七彎曲(左彎右曲)
八天狗(不孕)
九腐朽(陽萎)
十包莖(包皮過長)
不吹不黑，你是幾等？科學證實，「弟弟」的尺寸對能力影響很小，但是強度很重要。
很多男人，尤其是中年男人，由於工作壓力比較大，經常有尿頻、尿急、尿疼等攝護腺肥大的困擾，那方面不盡如人意。
那麼，男人應該如何增強自己的實力呢？
藥補不如食補，可以多吃以下五種食物：
1、果仁：果仁含有豐富的維生素B族、維生素E，尤其是其他礦物質含量也比較高，此外還是極佳的蛋白質來源。
這些都能激發男人的衝動。
2、南瓜籽油：南瓜子中含有一種能影響男性激素產生的物質；有同樣作用的種仁還有小麥、玉米、芝麻、葵花子、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。
很多歐美的男人都用南瓜籽油來保護攝護腺，南瓜籽油中的植物淄醇對改善攝護腺肥大引起的尿頻、尿急有很好的作用。
3、人參：「東北三寶」之一，人參是名貴的滋補品，有大補元氣的作用。
其中所富含的植物性荷爾蒙可提升固酮的含量，並增加精子的製造量和活動頻率。
4、生蚝 ：海鮮中的一種，含鋅，有助於合成男性荷爾蒙，維持攝護腺正常運作，生吃是保留蚝內的鋅的最佳方法。
其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等等也不錯。
5、韭菜：韭菜可是著名的男人菜，韭菜可溫腎助陽，活血散瘀，理氣降逆，別名又稱"起陽草"，既可輕易讓他亢奮，又能提高耐久力喔!摻酒效果更佳。
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