男科專家胡孝剛：人怎麼會有手淫的行為

中原健康網訊：人怎麼會有手淫的行為？中原健康網採訪了河南中醫學院第三附屬醫院男性康復科主治醫師胡孝剛。

據介紹，在調查中明確答覆有手淫的女性占96.6%，其中能在手淫過程中達到性高潮者為94%，能說出具體細節者為90.3%。

手淫作為一種性自慰手段，如果不過分，沒有產生心理壓力，本無可厚非。

但過去在國人的觀念中，卻將手淫與淫穢等同其觀，致使有手淫的人對此諱莫如深，女性尤其為甚。

究其心理原因，主要有以下諸方面：

一、替代與性伴侶所進行的性行為。

有的人表示「如果我能自已讓自已達到性高潮，我就沒有必要只為同樣的原因找人做愛」；「手淫是性慾滿足的最安全、最方便易行的方法」；「手淫比與一個和自已合不來的伴兒進行糟糕的性愛要好得多」。

在對手淫作進一步評價時，回答者則認為「手淫令人感到滿足，但它不可以代替男人的關切和熱愛」；「只有當真正的性愛無法得到時，手淫才有相對而言的重要意義」。

二、被看作是認識和體驗性慾的一條重要途徑。

有的人說：「手淫幫助我了解如何彀性高潮，也幫助我認識了性慾興奮的階段」；「當長時間的性交不能讓人達到性慾高潮時，手淫是一種讓積鬱的性能量獲得釋放的途徑」；「手淫可以讓人在不必依照其它人的情況下探索自己的性慾」。

三、幫助她們得以與另一個共享更美妙的性生活。

有答卷稱：「手淫過程中，你可以學習如何觸摸你自已。

你可以把它弄得十分美妙，因為你可以按照你喜歡的樣子去感覺，但是你的愛人就不一定能像你做得那麼好」；「手淫教你懂得自已身體的情況，讓你能夠告訴另一個人究竟應該怎樣才能給人以快樂的東西，它可以增強人與人之間的親密關係」。

四、把它視為女人一種獨立自主的手段。

很多女人抱有這種看法：「手淫讓我得以自已控制自己的身體，因為我不需要靠另個個人來獲得性滿足」；「手淫使你有能力作主決定什麼時候想有性行為、對性需求有多大」；「對我來說，手淫的重要意義在於能夠完全靠自己獲得性高潮」。

五、被描繪成性行為的另一種形式。

這裡有各種各樣的描述形式：「應把手淫當作性行為的另一種形式」；「手淫可以使婦女從獲得性快感的唯一途徑是陰莖插入陰道的神州中解放出來」；「手淫能讓你感覺到你能夠給自己以快樂，有隨心所欲想讓快樂持續多久就持續多久，它能給你一種難以置信的肉感快樂」。

楊戰

最初誘發男性手淫的原因

男青年到了青春發育期，由於睪丸不斷分泌雄性激素，便出現一系列的男性特徵，肌肉發達、陰毛變粗變黑，同時，也產生了對性的興奮感。

有些人就會情不自禁地玩弄起外生殖器來，在好奇中悄悄地開始了手淫，以滿足自身的性要求。

男性的手淫多數開始於青春期，青少年在偶然碰觸性器官而獲得快感後，就會把手淫作為一種發泄過剩性能量的方式；一些寡居獨眠的成年男子在孤獨寂寞之夜也會藉此聊以自慰；甚至一些已有正常性生活的男子，為了補償夫妻性生活的不足也會偶而為之。

因此應該說男性性自慰是一種較為普遍的現象。

俗話說「精滿則溢」，性發育成熟的男性，如果沒有規律的性生活使心理上生理上的性能量得到正常發泄，就會通過手淫或夢遺等性行為方式進行發泄，這種生理行為無可非議。

據有關學者分析，男性手淫最初發生有如下幾個誘因：

1、由遺精導致手淫。

常言說「精滿自溢」，男性到了青春期，睪丸發育成熟，雄性激素分泌旺盛，在睪丸里成熟的精子與攝護腺液、精囊液等混合成精液後，可自然排出體外，這叫遺精。

男青年每月有一、二次遺精都是正常的現象。

大部分人是在夢中遺精，但也有人在清醒狀態下遺精，第一次遺精時，會有一種欣快感、新奇感，以後就用手不斷手搓陰莖，導致手淫。

2、陰莖頭（龜頭）不清潔，有尿垢堆積，不斷刺激局部神經，引起癢感，這時用手援揉，也會導致手淫。

3、在兒童時期，孩子自己撫弄陰莖，或大人好奇玩弄孩子陰莖，引起孩子一種特殊感覺，隨著年齡增長，撫摸陰莖的習慣沒有去掉，到了青春期便發生手淫。

4、早晨憋尿，膀胱充盈，刺激神經，使陰莖勃起，自己用手玩弄，也可引起手淫。

5、男子進人青春期觀看淫書，淫畫、或觀看淫穢錄像，感官的刺激，使性神經衝動，誘發手淫。

對於一個健康的青年來說偶爾或次數不多的手淫對身體健康是沒有影響的，但由於大多數青年缺乏必要的性知識，對這種引起本屬於正常現象，產生很多的思想顧慮，並受到一些傳統觀念的影響，認為精液是人之「精華」，流失了就會「未老先衰」、「大傷元氣」，因而使一些青年惶惶不可終日，最後出現神經衰弱症狀。

如消瘦、失眠、怕光、多疑、腰背酸困、視物昏花、夜間多汗和注意力不集中等。

是一種不必要誤解和顧慮。

對待手淫要從心理上去克服，不必為之懊惱、悔恨和恐惶，要知道，手淫本身對身體的危害是微乎期微的，而對心理上的危害超過性生理的影響。

對手淫不要背包袱，青年人偶然有一、二次並無多大影響。

過去有人宣稱「一滴精十滴血」，又說精液是「高級蛋白」，手淫損失了精液就等於「失血」、失掉「營養」，會「喪失元氣」，人會「精枯死亡」等等，這都是不科學的，應當知道手淫最大的危害是心理性的，手淫者自認為可恥、可卑、自感大病纏身，自認為一切不適都是手淫引起的，有的人甚至覺得是見不得人的病，咒罵自己，精神崩潰，甚至一蹶不振。

其實，這都是心理作用，手淫者切莫胡思亂想。

幼兒手淫

不少人認為，手淫只是人在青春期以後才會發生的行為。

其實，幼兒也會手淫。

有些家長諮詢孩子不知從何時開始，如果發現孩子經常一個人俯臥在椅子、沙發或床邊，不斷扭動身子，然後全身挺直，好像抽筋一般，幾分鐘後突然放鬆、臉漲紅，全身出汗，這類情況就是手淫的表現。

不一定用手刺激自己的外生殖器才算是手淫。

有意識地使外生殖器與外界異物體接觸、摩擦，產生快感，也是手淫的一種方式。

從粗懂事情起至學齡兒童均可發生手淫。

女孩多於男孩。

一般開始於無意的活動和遊戲中，以後漸成習慣。

這些幼兒大多靈敏較聰明，也正因為智能略高，領悟能力較強，能從偶然的活動中體驗到快感，並較快地掌握獲得這種快感的方法。

一位學者曾說：最聰明的人才會手淫，傻子沒有能力玩弄自己生殖器。

發現幼兒手淫，家長不要指責和打罵。

這樣會使幼兒產生逆反心理，強化對手淫的印象，甚至留下心理創傷。

正確的做法是，當發現孩子有手淫行為時，可向他（她）提供更有吸引力的娛樂活動，以轉移其注意力，使之逐漸淡化「手淫取樂」的方式。

青春期手淫

男孩在12－14歲以後，性器官開始迅速發育，陰莖逐漸增長，睪丸體積增大，陰毛陸續長出，陰囊表皮顏色變深且形成皺褶。

當孩子發現自己的這些變化，並且體驗到自身的性興奮開始增強，會覺得十分驚奇，尤其是對外生殖器更為好奇。

有的孩子便有意或無意地用手撫摸玩弄外生殖器，並在同齡夥伴中談論這方面的問題。

美國學者阿·漢斯曾作過調查，在15－16歲的孩子中，有75％的男孩和57％的女孩玩弄自己陰蒂或陰道，有了性感後試圖以手淫方式獲得性快感。

許多父母得知孩子手淫後驚慌失措，他們以為手淫會影響孩子的身體健康，會引起性功能障礙，不育等疾病，會自甘墮落——為阻止孩子手淫，有的父母採用懲罰手段，個別的甚至在孩子睡眠時將雙手捆綁在床上，這些做法顯然是錯誤的。

現代醫學早已證實，偶爾手淫對機體不會帶來任何損害，對個人或社會都不構成威脅，只有在頻繁和過度的手淫，或手淫伴有恐懼感和犯罪感時，才會對身心產生不良影響。

最好的做法是：父母直接交談有關手淫的問題，或者給他們推薦一些有關的書籍、文章去閱讀。

通過交談或閱讀，孩子可以從中懂得：手淫是一種正常的現象，一個少年對自己的軀體變化感到驚奇，並企圖對自己的身體構造和能力進行「研究」，這不是越軌行為，不必為此感到羞愧和產生犯罪感。

同時，父母還應循循善誘，使孩子知曉偶爾的手淫無關緊要，如沉緬於手淫則不可取，將影響身體正常的生長發育，作為學生應把精力集中在學習上。

這樣，使孩子掌握有關手淫的知識，能夠正確地認識和對待手淫，從而順利地渡過青春期

胡孝剛，河南中醫學院第三附屬醫院男性康復科主治醫師，從事男性病的診治十餘年，對男性性功能障礙，攝護腺疾病及男性不育症等有豐富診治經驗。

主張在男性病的治療過程中，不光要「醫病」更要「醫心」!深受廣大男性病患者的尊重和信任。

先後發表各種男性病方面的文章30餘篇，專著兩部。