殺精的食物都有哪些呢
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懷孕不是一個人就能完成的,不僅女性要注意飲食習慣,男性飲食的習慣也至關重要,在各種食物中,有些食物是殺精的,對於要備孕的夫妻來說,男性最好少吃以下食品。
1 咖啡
咖啡能刺激人的交感神經,使人精神振奮,活力倍增,副交感神經專司人夜間的生理活動,與交感神經是表里關係,當交感神經活動頻繁時,相對較弱的副交感神經就會收到壓抑,表現為性慾減退,所以備孕的夫妻最好少喝咖啡。
2 奶茶
奶茶由奶精、色素、香精和自來水製成,奶精是一種反式脂肪酸,減少男性荷爾蒙的分泌,對精子的活躍度產生影響。
3 豆腐
經研究表明每天都食用大豆製品,會讓男性精子數量減少,大豆製品中含有異黃酮類植物雌激素,食入過多就會影響男性體內雄性激素的水平、。
4 燒烤
燒烤中含有致癌毒物丙烯醯胺,可以導致男性少、弱精。
5 啤酒
如有腎臟方面的疾病又大量的喝啤酒會使尿酸沉積導致腎小管堵塞,造成腎臟衰竭。
6 豬腰
研究表明動物的肝內臟有不同含量的重金屬鎘,吃多了再加上使吸菸人群,導致不孕不育的幾率大大提高。
為了下一代的健康,請備孕的夫妻注意飲食,你們的健康就是下一代的健康。
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