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了解腎虛，六味地黃丸不再越吃越虛

2021-02-04

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大家很多人都知道六味地黃丸，尤其是中年人，經常會買會吃，作為家庭的補品。

但是很多人吃了一段時間了，沒感覺好轉，反而覺得越吃越虛，是吃的時間不夠長，還沒見效嗎？答案是否定的，六味地黃丸對腎陰虛的人群有效，但對陰虛火旺引起的症狀則不能兼顧，並且是越吃越虛。

「腎陰虛」和「腎陽虛」又是什麼症狀呢？

腎虛一般分為腎陰虛和腎陽虛。

陽虛表現為「寒」的症狀,主要表現為腰酸,四肢發冷,畏寒。

腎陽虛主要表現為腰膝酸痛，四肢不溫，小便不利、小便頻數、陽痿早泄、消渴、少腹拒急冷痛等。

藥物方面可以選擇腎寶,或金匱腎氣丸。

同時建議飲食可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍、鹿腎、蝦、蟲草、麻雀肉、刀豆、肉桂、海狗腎、海馬等來進行食補。

陰虛的症狀為「熱」,主要表現有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴、肢體瘦小，面容憔悴，口燥咽干，虛煩不眠，大便乾燥，小便短黃，嗆咳無痰，遺精，腰背酸痛，脈沉細數，舌紅少苔，少津等。

飲食可以吃黑木耳、黑芝麻、小核桃、燕窩、靈芝草、銀耳、羊乳、豬髓、豬腦、豬皮、豬蹄、烏骨雞、鴿肉、龜肉、鱉肉、蚌肉、泥螺、黑大豆、櫻桃、桑椹、山藥、何首烏、枸杞子等進行食補。

藥物建議口服六味地黃丸。

所以說六味地黃丸適合陰虛症狀的人群，陽虛患者越吃會越虛。

一、腎陰虛

腎陰虛是一個物質的,腎陰和腎經是屬於物質的,腎陽和腎氣是功能的.如果我們消耗的物質比較多,比如說腎精這塊,或者是女性生活過於頻繁,或者是由於勞動,包括腦力,體力的過度,或者是生下來以後身體就弱,這樣他的物質基礎比較低,而出現的一些症狀,比如說出現了一些腰膝酸軟,四肢乏力,頭暈耳鳴,包括一些脫髮,還有一些牙齒鬆動,記憶力減退,容易衰老的也比較早,也還包括臨床上的性慾減退,還有容易遺精,早泄等等,這都歸為腎陰虛的症狀,腎陰虛還容易出現虛熱,中醫有一個理論陰虛生內熱,陽虛生外寒,所以有時候容易出現五心煩熱,就是兩個手心,兩個腳心,心口感覺熱的感覺,還有睡覺的時候,容易盜汗,就是睡著了,一醒身體有汗.

它的特點,腎陰虛多發生在中青年的時候,中青年活動量比較大,無論是學習,鍛鍊,精力上物質耗損比較多,對性功能這塊,性慾不是特別低,但是射精容易快,有遺精現象.

二、腎陽虛

那麼腎陽虛,大多數多少功能性的差,也有和腎陰虛相同的情況,比如說腰膝酸軟,四肢乏力,還有性慾減退,但是因為它是陽分虛了,腎氣虛了,所以出現一些怕冷的一些症狀,中醫有句話,陽虛生外寒,這樣的人面色比較虛白,比較畏寒怕冷,手腳冰涼,小便清長,大便湯薄.這種人性慾比較低,和現代醫學說的雄性激素低有相同之處.所以陽虛表現的是外在的,一般也可能由於身體比較弱,有腎陽虛的情況,但是大多數的是在中老年容易出現這種腎陽虛的情況,中青年腎陰虛比較多.

總的來說，陰虛和陽虛，一個是年齡上的特徵,腎陰虛多發生在中青年,腎陽虛多發生在中老年,腎陰虛容易有虛熱的一些症狀,腎陽虛有怕冷的症狀.

在性功能這塊,腎陰虛是容易早泄遺精的比較多,腎陽虛的陽萎的比較多.

當然有共同之處,比如說腰酸乏力,四肢酸軟等等,這個是共同的症狀。

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2021-01-11

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