最易被幸「孕」女神看中的訣竅,醫生說掌握這5條就行了
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有懷孕計劃的夫妻
肯定會希望有什麼秘訣
能讓懷孕這件變得輕鬆又容易
現在就為你們送上
生育隨年齡下降
女性在35歲之後,生育能力會出現明顯的下降,而男性卻是在50歲後才明顯降低。
而高齡懷孕有絕大部分,通常發生在備孕的6個月內。
所以,如果35周歲以上的女性,在備孕半年後仍為受孕成功,應該及時到正規醫院進行不孕的相關檢查。
啪啪頻率與受孕成正比
通俗來講就是性生活多了,懷孕也會容易些。
因為每天射精並不會影響精子數量和活力,但禁慾5天以上反而使精子數量降低。
有相關研究發現,每天或隔日同房一次受孕幾率會更高,而每周約2~3次可以達到比較高的受孕機率。
所以備孕夫妻可綜合自身能力,適當增加性生活的頻率。
排卵期前6天是受孕窗
在臨床上,會把女性排卵期前6天定義為「受孕窗」。
其實,每個人的受孕窗時間都長短不一,而在排卵前3天同房,成功受孕的機率是非常高的。
所以,經期規律的女性受孕率在周期第12天左右可達到巔峰,排卵之後受孕率則開始下降。
咖啡影響受孕
咖啡會刺激人大腦的神經,使其變得清醒,這對於加班熬夜是一種「良藥」。
但大量飲用咖啡是能令受孕率降低的,而在懷孕期間每天喝2~3天的咖啡,很容易引起流產。
所以在備孕時和懷孕後,暫時把咖啡停了吧!
體重會影響受孕
過度肥胖或過瘦的女性,都會出現受孕困難的情況。
如果有計劃懷孕卻過瘦的女性,應該調整飲食習慣,這樣有助於改善排卵異常。
而過胖的女性,則要進行適量的運動,將體重降下來,這樣做才有利於受孕成功。
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