最易被幸「孕」女神看中的訣竅,醫生說掌握這5條就行了

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有懷孕計劃的夫妻

肯定會希望有什麼秘訣

能讓懷孕這件變得輕鬆又容易

現在就為你們送上

生育隨年齡下降

女性在35歲之後,生育能力會出現明顯的下降,而男性卻是在50歲後才明顯降低。

而高齡懷孕有絕大部分,通常發生在備孕的6個月內。

所以,如果35周歲以上的女性,在備孕半年後仍為受孕成功,應該及時到正規醫院進行不孕的相關檢查。

啪啪頻率與受孕成正比

通俗來講就是性生活多了,懷孕也會容易些。

因為每天射精並不會影響精子數量和活力,但禁慾5天以上反而使精子數量降低。

有相關研究發現,每天或隔日同房一次受孕幾率會更高,而每周約2~3次可以達到比較高的受孕機率。

所以備孕夫妻可綜合自身能力,適當增加性生活的頻率。

排卵期前6天是受孕窗

在臨床上,會把女性排卵期前6天定義為「受孕窗」。

其實,每個人的受孕窗時間都長短不一,而在排卵前3天同房,成功受孕的機率是非常高的。

所以,經期規律的女性受孕率在周期第12天左右可達到巔峰,排卵之後受孕率則開始下降。

咖啡影響受孕

咖啡會刺激人大腦的神經,使其變得清醒,這對於加班熬夜是一種「良藥」。

但大量飲用咖啡是能令受孕率降低的,而在懷孕期間每天喝2~3天的咖啡,很容易引起流產。

所以在備孕時和懷孕後,暫時把咖啡停了吧!

體重會影響受孕

過度肥胖或過瘦的女性,都會出現受孕困難的情況。

如果有計劃懷孕卻過瘦的女性,應該調整飲食習慣,這樣有助於改善排卵異常。

而過胖的女性,則要進行適量的運動,將體重降下來,這樣做才有利於受孕成功。


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