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宮寒老懷不上？民間秘方來支招，給你好孕氣

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宮寒是指胞宮寒冷，對很多女孩子來說，這個詞可能比較陌生，但大家對手腳冰涼、虛肥發胖卻不陌生。

其實這些問題都是宮寒的外在表現，因為沒有引起足夠的重視，這些小問題也漸漸釀成了未准媽媽們不孕不育的大毛病。

下面我們就一起看看宮寒的女性朋友為什麼不容易懷孕。

宮寒的女性朋友為什麼不容易懷孕

子宮是胚胎髮育的著床，女性一旦患上宮寒，對外表現出來的症狀，主要包括月經異常、體虛發胖、手腳冰涼、下腹墜脹疼痛等，而這些問題也正是影響懷孕的主要原因：

1、宮寒影響排卵。

研究表明，大部分的宮寒女性月經不調，尤其是延後現象，少則十天半個月，多則兩三個月，這一現象通過超聲波檢查發現，原來是缺乏女性的正常排卵。

沒有排卵，自然會影響受精，從而導致不孕。

2、宮寒不宜胎兒生長。

宮寒，顧名思義子宮溫度偏低，正如人類生活的環境，南極的低寒氣候也是不適合人來生存的。

而宮寒一樣不適合胎兒生長，哪怕幸運地讓准媽咪懷上了，也容易因為細微的問題而發生流產。

宮寒的原因有哪些

造成宮寒的原因，一方面與人的先天體質有關。

比如有些女性在出生的時候就屬於早產兒或者年幼體弱多病，體內的「陽氣不足」，平時就特別怕冷、對氣候涼暖特別敏感、冬季手腳容易發涼，這樣就容易出現「宮寒」。

另一部分的人則是由於父母的遺傳，比如父母生育年齡較大，身體陽氣本身較少，也容易造成子女成為「寒性體質」。


另一方面，是不健康的生活方式導致的宮寒。

子宮是女人身體里最怕冷的地方，受到寒冷的刺激，就易因寒冷邪氣侵襲而出現宮寒。

如今，冬季貪吃冰冷的飲料，穿著單薄，夏季用空調降溫過嚴重，為了保持身材苗條而選擇減肥等現象都是損傷身體陽氣的不良習慣。

另外，女性過度疲勞或者情緒劇烈不穩定等等，也是宮寒的罪魁禍首。

宮寒的女性怎麼辦

1.泡腳驅寒。

泡腳也能驅寒？這是因為腳底遍布全身各個器官的穴位，也被稱為人的第二個心臟。

宮寒的女性可以堅持每晚用熱水泡腳，不但能活絡血脈，養生去疾，還能驅趕子宮的寒氣。

浸泡的時候，可以用雙手的勞宮穴，對按腳底的湧泉穴，採用心腎相交法驅寒。

2.艾灸驅寒。

對於體質天生偏冷的女性來說，艾灸可謂是最關鍵的調養品。

艾是純陽植物，用艾條溫灸小腹及穴位，可以起到溫煦固陽的作用且效果明顯，對於痛經的女性也十分受用。

3.經期用暖宮貼。

暖宮貼貼在肚臍下方的氣海穴，它能幫你活血化瘀，溫經止痛，調和氣血，治療炎症，養護卵巢，促進子宮收縮，全面調理女性生殖系統的功效。

艾草暖宮貼運用了中醫灸法結合現代熱敷技術，可以幫你解決經期腹痛，宮寒怕冷、腰酸難耐、惡露不盡、月經異常、宮寒難孕等困擾。

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