教你幾招沙漠人參肉蓯蓉的食用方法，不看會後悔的
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肉蓯蓉味甘、性溫，具有補腎壯陽、填精補髓、養血潤燥、悅色延年等功效。
肉蓯蓉藥食兩用，長期食用可增加體力、增強耐力以及抵抗疲勞，同時又可以增強人類及動物的性能力及生育力。
接下來小編教你幾招肉蓯蓉高營養的食用方法。
肉蓯蓉枸杞酒
肉蓯蓉200克、鎖陽100克、天麻30克、枸杞子100克，放入8斤白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫升。
蓯蓉羊肉粥
將肉蓯蓉洗凈，羊肉洗凈切片，蔥、生薑切粒，待用。
將肉蓯蓉放人砂鍋內，加水適量，煮沸30分鐘，去渣，留汁。
投入粳米、枸杞、食鹽、蔥、姜，用武火煮沸後，改用文火煎熬35分鐘，以粳米熟爛為度。
可供早晚餐食用,有溫腎陽，補精血。
用治腎陽虛衰，畏寒怕冷等功效。
枸杞子肉蓯蓉燉仔雞
先將雞洗凈斬件汆水，將枸杞子(10克)、肉蓯蓉(8克)除去雜質洗凈浸泡，姜(10)切片待用。
再取凈鍋上火，放入清水(1000克)、薑片、肉蓯蓉、仔雞(350克)，大火燒開後轉小火燉30分鐘後放入枸杞子，再燉10分鐘即成。
肉蓯蓉枸杞燉鯉魚
配方與食用：肉蓯蓉、枸杞洗凈，鯉魚洗凈。
蔥切段。
鯉魚用小火煎至兩面金黃，加入料酒、清水、生薑片、肉蓯蓉，中火燉2小時，放入枸杞、蔥段、鹽、胡椒粉，再煮片刻即可。
功效：排毒養顏，滋補身心，對女性手腳冰涼有很大的效果。
平時食用的話泡水就可以的哦，泡水的營養也是不低的哦。
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