男性常吃快餐會不育?真的假的?

文章推薦指數: 80 %
投票人數:10人

男性不育是不孕不育當中常見的一種,而這種不育的造成跟男性的日常生活方式息息相關,比如日常飲食習慣。

一些飲食壞習慣可能正是導致男性不育的罪魁禍首,需要引起重視。

男性朋友有哪些飲食壞習慣可能影響生育呢?

常吃快餐食物。

快餐食物中含有很多大豆製品,長期大量攝入會顯現出一些雌性激素的效果,從而誘發男性生殖問題。

喜歡喝咖啡。

咖啡也會損傷男性精子,令精子不活躍,因此科學家建議男性適量喝咖啡。

喜吃海鮮。

海洋受到工業污染,所以海鮮中含有過多的對生殖有害的化學物質汞。

抽菸、飲酒。

研究表明,經常抽菸的男性不育的機率是從不吸菸男性的3倍;慢性酒精中毒的患者會出現睪丸萎縮,導致精液質量下降。

暴食。

美國亞特蘭大的科學家發現,當男性暴食的時候,其精子的質量便會受到損害。

不愛喝水。

雖然科學家還沒有完全弄清缺水究竟是如何具體影響男性生殖健康,但是事實顯示愛喝水的男性生殖能力更強。

外賣是最近幾年來出現的產物,由網際網路衍生的外賣平台確實給我們的生活帶來諸多便利,種類繁多,不用動手,想吃啥就吃啥,簡直幸福感爆棚......然而,小麼還是勸你多長點心吧,如果你還想要孩子的話,就別再吃快餐啦!

圖片來源:昭元攝影(配圖與本文內容無關)

調查顯示,愛吃快餐女性同樣受孕率低下

最近,《人類生殖學》公布了一項調查報告,報告顯示,那些平時不怎麼吃水果的女性,受孕時間比每天吃水果的女性平均延長2周。

另外,每周吃4次快餐的女性,受孕時間要比平時不吃快餐的女性慢一個月。

因此,如果你想早點懷上小baby,在飲食上就應該多吃水果,少吃快餐!如果一定要吃快餐,就選擇衛生條件好的,口味清淡的餐飲店。

男性不育要怎麼辦?

如果發現不育,首先應該排除疾病因素的影響,如攝護腺疾病、泌尿系統感染或一些全身性的疾病等,有針對性地進行治療。

性病、酗酒、抽菸、超負荷工作、高溫環境、內褲過緊、失眠、工作和情緒壓力大等不育因素,往往都是暫時的,一方面可以通過培養健康的生活方式來提高精子質量。

另一方面可以用藥物治療來改善精子質量。

現代社會充滿競爭與挑戰,男人肩上所承載的社會壓力、家庭壓力越來越大。

與此同時,男性的生殖健康卻每況愈下。

導致男性不育的重要原因之一是精子質量下降。

很多人都知道,精子數量過少會造成不育,但如果精子數量過多,也有可能引起不育。

專家解釋說,精子數量多並不代表質量一定高,因為精子過多會影響精子活力,而且精子過多背後還可能隱藏著疾病,有可能引起不育。

所以,由此可見,男性一定要避免酗酒、抽菸、超負荷工作哦,日常生活中一定要養成良好的生活習慣,一定要保持充足的睡眠和合理的飲食。


請為這篇文章評分?


相關文章 

男性不育怎麼辦?

孕不育已經成為現代家庭中很大人的困擾,因為不孕不育讓很多夫妻走向婚禮破裂的邊緣,可見不孕不育是多麼的可怕,那麼男性不育怎麼辦?所以針對大家的疑問今天我們的小編就為大家介紹一下!

男人也需要呵護和保養

如今,現代生活的節奏過快,生活習慣的不健康,威脅男性生殖健康的殺手也在不斷的出現,男性生殖健康問題在不知不覺中已經成了一個嚴峻的問題。男性,承擔了社會中幾乎所有的高風險,高強度的工作分工,還要...

影響男性生殖能力的17件事

燭光晚餐:蠟燭,特別是帶香味的蠟燭,會釋放出鉛、汞等有害微粒,妨礙睪丸合成雄性激素及精子。 快餐食物:快餐食物中含有很多大豆製品,長期大量攝入會顯現出一些雌性激素的效果,從而誘發男性生殖問題。不...

男人精子數量減少的13個殺手

來源:99健康網2013年3月19日【評論0條】字號:T|T1.快餐食物隨著現代人生活節奏的不斷加快,為了省時方便,越來越多的男性加入到食用快餐的隊伍中。快餐食物中含有很多大豆製品。但是大豆中含...

這樣飲食會讓男人不育 男人備孕要少喝點咖啡

我們一直在提醒大家在生活中一定要及時的糾正自己不良的習慣,逐漸地培養良好的生活和飲食習慣。這是因為好的習慣是對我們的健康有幫助的,而壞習慣則會嚴重傷害我們的健康,對於男性不育症來說下面的6個壞習...

導致男性不育的6個飲食習慣

男性不育是不孕不育當中常見的一種,而這種不育的造成跟男性的日常生活方式息息相關,比如日常飲食習慣。一些飲食壞習慣可能正是導致男性不育的罪魁禍首,需要引起重視。