透過奧運看男性不育

來自奧運會的激情點燃了整個夏日，無論是「央視段子手」白岩松、還是有著「洪荒之力」的傅園慧、或者「傲嬌公主」張夢雪、又或者是「中國飛魚」寧澤濤等都成為了炎炎夏日大家茶餘飯後談論的話題。

除此之外，中國的火罐也迅速風靡於各國運動員之中，更加印證了祖國傳統醫學正在為世界所認可。

除此火罐之外，奧運賽場中還蘊藏著很多與醫學相關的知識，而今天我們就要通過以下幾點來談論談論奧運會中有關男性不育疾病的那些事兒。

引路篇：合理指導才能事半功倍☞奧運教練VS男科醫生

眾所周知，要想成為一名優秀的運動員，首先需要一位優秀教練的指導，合理高效的訓練計劃可以使運動員飛速成長，構建出一個可能的未來。

與此相似的是，男性不育症的治療同樣需要一位經驗豐富的明醫，對患者的病情洞若觀火然後制訂相應的治療方案，使得患者能夠在最短的時間裡達到治療目標。

然而在臨床中，也有很多患者「求醫若渴」，四處去找各種偏方，甚至前往不正規的私人醫院就醫，結果就是耽誤了病情又造成了經濟損失。

汗水篇：工欲善其事必先利其器☞奧運訓練VS不育治療

作為一名運動員，天分不是最重要的，最重要的是要有足夠的訓練，99%的汗水真的不是虛談。

想學游泳卻不下水，教練灌輸再多的理論知識又有什麼用呢？奧運前夕不積極訓練，臨場時就容易出現發揮失常。

男性不育症也是同樣的道理，有的患者想要孩子，熬夜、菸酒、久坐、憋尿一樣不落，精子質量當然不會太好，女方自然不容易受孕。

這時需要及時治療，同時調整作息，改變生活習慣，同時做好長期服藥的準備——精子的生成大概需要兩個半月，因而不育症治療時一般三個月為一個療程。

然而很多人不能堅持治療，最後既沒有改善病情又影響了家庭的和睦，後悔莫及。

因此，不育症一定要治療，而且更要儘早科學合理的治療。

能力篇：實力才是基礎☞運動員水平VS精液活力

什麼樣的運動員才有可能拿到金牌呢？一是本身有較高的水平，二是能把自己的水平充分發揮出來，兩者缺一不可。

那麼怎樣才能知道不育症的治療效果呢？精液檢查是一種不錯的方式。

通過精液檢查，我們可以了解到精液量的多少、液化狀態與時間、酸鹼度與粘稠度以及精子的活力、形態等等多方面的指標，從而可以在一定程度上評價治療的效果。

合作篇：一加一大於二☞團隊協作VS夫妻同治

奧運會上有許多團隊項目，需要參賽隊員們的默契協作。

治療不育症也需要配偶的積極配合。

許多患者本來就背負了極大的心理負擔，如果得不到配偶的理解，很容易出現抑鬱、焦慮等症狀，嚴重影響治療效果。

在此提醒廣大女性，很多男性的心理是很脆弱的，需要理解和鼓勵。

此外，運動員協作不佳有可能兩個人都存在問題，同樣，治療男性不育症時女方也應檢查相關項目，確保「土壤」的肥沃，增加受孕幾率。

實戰篇：實踐是檢驗標準☞奧運看平台VS不育看嘗試

運動員需要像奧運會這樣的平台來檢驗訓練成果，展現自己的價值。

在不育症的治療過程中，如何檢驗治療效果呢？當然是進行適度的性生活了。

李海松教授有一句名言：「不育是試出來的」。

有的患者因為正在治療，擔心影響治療效果，就不再進行性生活，這是完全沒有必要的，適度的性生活可以起到輔助治療的作用。

有的患者平時不做，總是等到排卵期前後再做，以為這樣的話就容易受孕，實則不然。

僅僅通過計算排卵期來增加受孕幾率是遠遠不夠的，合理的做法應該是平時每隔三五天做一次，排卵期儘量每天都做，在最大化受孕幾率的同時保證精子的質量。

成功篇：行百里者半九十☞奪金可能VS受孕幾率

即使運動員滿足了以上所有條件，也只是具備了拿到金牌的可能，奪金仍然是個機率事件。

受孕也是一樣，即使患者有明醫指導，積極治療，精液檢查達標，性生活規律，也不是百分百能使女方成功受孕的。

研究表明，正常育齡夫婦同居一個月的受孕率為25%左右，所以患者要做好心理準備。

因為時差的原因，里約奧運會有些項目的直播時間往往是國內的深夜，許多人為了看直播而徹夜不眠，損害了心理健康。

希望大家注意休息，尤其是不育症患者，要做到「八項規定」： 不喝酒、不吃辣、不久坐、不著涼、不泡澡、不憋精、不吸菸、不壓抑。

最後，祝中國的奧運健兒們取得更好的成績！

作者：北京中醫藥大學東直門醫院男科 代恆恆 王繼升

指導教師：北京中醫藥大學東直門醫院男科 李海松教授