男人不宜吃七種食物!這七種食物有關你的生育能力

文章推薦指數: 80 %
投票人數:10人

精子質量也會受到食物的影響?看來是這樣,現在隨著生活壓力的增大,人們的飲食也變得極其不規律。

許多食物都會使精子活力下降,甚至殺精,因此,要想提高生育質量,首先得從食物根源入手。

下面我們來看一下哪些食物是男性不宜吃的。

一、啤酒。

如果已經患了腎臟方面的疾病,又無限制地大量喝啤酒,會使尿酸沉積導致腎小管阻塞,造成腎臟衰竭。

二、奶茶。

目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水製成。

而奶精主要成分氫化植物油,是一種反式脂肪酸。

反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌,對精子的活躍性產生負面影響,中斷精子在身體內的反應過程。

三、炸雞。

夏天愛吃燒烤的男人注意了,專家指出,燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯醯胺,可導致男性少、弱精。

此外,重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。

四、咖啡。

咖啡之所以具有提神醒腦的作用,是因為它所含的咖啡因刺激了人的交感神經。

交感神經掌握人日間的所有活動,它受到刺激,人就會精神振奮,活力倍增。

而副交感神經專司人夜間的生理、勃起等與性相關的活動,它與交感神經屬於表與里的關係。

當交感神經活動頻繁時,相對較弱的副交感神經就會受到壓抑,臨床表現為性慾的減退。

五、可樂。

美國哈佛大學醫學院的專家們對市面上出售的3種不同配方的可口可樂飲料,進行殺傷精子的試驗後得出結論:新婚男子飲用可樂型飲料,精子會直接遭到殺傷,從而影響男子的生殖能力。

若受傷的精子一旦與卵子結合,可能會導致胎兒畸形,或先天性不足。

醫學家們也奉勸新婚女子少飲或不飲可樂型飲料。

因為多數可樂型飲料中都含有較高成分的咖啡因,咖啡因在體內很容易通過胎盤的吸收進入胎兒體內,會危及胎兒的大腦、心臟等器官,同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。

六、芹菜。

長期以來,民間流傳著芹菜能「助性」、提高男性性功能的說法。

這種說法其實是不科學的:芹菜不但不能『助性』,而且多吃還會殺傷精子!

男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成,從而有殺精作用,會減少精子數量。

據報導,國外有醫生經過實驗發現,健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後,精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度,這種情況在停菜後幾個月又會恢復正常。

七、海鮮。

香港一項不育男士頭髮含水銀測試發現,一周吃4次或以上海鮮餐的不育男士,頭髮的水銀含量較生育功能正常的男士高近四成。

提醒男士,吃海鮮要適可而止,水銀不但會影響精子的活動及數量,長期在體內積聚亦會損害身體。

研究發現,不育男士若每周進食4次或以上,以魚、蝦及蟹等為主菜的海鮮餐,頭髮的水銀含量達 5.38ppm,較生育功能正常的男士高近四成,而素食男士的頭髮水銀含量平均只有0.38ppm。

溫馨提示:暫未能肯定水銀如何引致不育,但相信兩者有關聯,估計水銀可影響精子的活動能力及令精子數量降低,故建議有不育問題的男士少吃魚及水銀含量高的海鮮。

海產的重金屬不但影響精子,長期積聚體內更會損害健康。

健康無價,想要了解更多健康養生知識,請關注好伊養生公眾號:aihaoyicom (長按複製)


請為這篇文章評分?


相關文章 

這些食物一定要少吃 可能導致男性不育

男性不育症,它給家庭帶來了極大的困擾,而當前男性不育率卻節節攀升,與日常的飲食密切相關,下面就為大家總結幾種導致不育的食物。1、芹菜長期以來,民間流傳著芹菜能「助性」、提高男性性功能的說法。這種...

導致男性不育的食物,要當心

現在由於各種原因導致很多男性出現不育的現象,實際上男性出現不育的現象與生活之中的飲食也是脫不了關係的,能夠導致男性不育的一些食物,如果經常食用的話,就會喪失了做爸爸的權利,那麼導致男性不育的食物...

男女都要注意了!天天吃的四種食物竟然殺精!

育齡夫婦在準備懷孕期間,要準備有一個健康的寶寶的時候,應該需要積極備孕,除了妻子需要在飲食上面注意的,丈夫也需要在飲食上的注意的,因為有些食物,男性吃了會降低精子的成活量,從而影響生育,造成女性...

因為老公吃了這個一直不孕,備孕的女性注意

對於女人而言,一生當中最大的事情莫過於結婚生子。找到一個疼愛自己的老公,下一步當然是要和愛人生一個可愛的寶寶了。可是,不少夫妻在經過長期備孕之後,卻一直不見有懷孕的跡象。夫妻雙方都 有生育能力,...

小心!容易讓你吃傻下一代的八類食物

望子成龍,望女成鳳,身體倍棒,聰明伶俐大概是每個父母對孩子的一種期望吧!飲食對後代的影響,可能我們多少都有所了解,但它遠遠超過了人們對它的了解程度。隨著現代人們的生活壓力不斷增大,飲食也變得極其...

經常吃這些食物 當心越來越虛還殺精

男人要少吃這些殺精食物!1、炸雞有研究報告指出,燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯醯胺,可導致男性少、弱精。另外,重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。也有專家發現,少弱精症患者的精子減少、...

別誤吃這些食物損失完美精子

自從二胎政策開放以後,很多家庭都開始響應政策,但是不論是頭胎又或者是二胎,在備孕過程中,很多夫妻都在損失完美精子,而且僅僅是因為這些美食。所以,在準備要孩子後,一定要少吃或者是不吃這些食物。

男性朋友飲食不當很可能會導致殺精

一個聰明可愛健康的寶寶,會給我們的家庭帶來無窮無盡的歡樂。那麼當我們在孕育生命的時候,如果一些男性朋友飲食不當的話,很可能會給我們帶來不孕不育的災難,那麼今天就讓我們一起來了解一下生活當中哪些食...

八大殺精食物盤點,豆腐、豬腰也在內

文丨藥療君 編丨吳鵬藥師很多准爸媽都為生育出優秀的下一代不懈努力著,但很多人都忽略了一件事——男人的精子質量是會受到食物影響的。豆腐、豬腰、海鮮、炸雞等,這些食物是很多男士的最愛。但備孕的夫婦要...

盤點廚房裡的7種殺精食物,你不得不看

精子質量也會受到食物的影響?看來是這樣,現在隨著生活壓力的增大,人們的飲食也變得極其不規律。許多食物都會使精子活力下降,甚至殺精,因此,要想提高生育質量,首先得從食物根源入手。

殺精食物不能天天吃管住嘴才能接好孕

新婚的小夫妻都在興奮備孕,可是肚子卻一直沒有動靜,讓小夫妻們心情跌落谷底,去醫院檢查也沒有檢查出什麼問題,那麼到底是什麼原因導致一直不能懷孕呢?其實這與男人經常吃殺精食物有關係,那麼哪些食物屬於...

男人多吃這些食物,可以增強生育能力!

隨著社會的發展,越來越多的人被剝奪了生育的權利。有的是因為女性的關係,但有些也可能因為男性。飲食不規律是造成男性不育的重要原因,所以在飲食方面需要引起重視。吃對食物對男人的生育能力有很大的影響,...