備孕期間，這4類食物可能會影響男人的「輸出」，早知早受益！

2020-10-26

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據調查顯示，現在我國出現不孕不育的人群逐漸上升。

那麼夫妻之間出現不孕不育的問題，有可能是死精、少精以及精子質量等男性問題占的比例也非常的大。

通常情況，夫妻之間同房時，男性一般會產生上千萬甚至上億的精子，數量是非常大的，但是精子是非常脆弱的，在生活中往往我們一些不眨眼的事情，可能會影響到精子的質量與數量，精子質量與數量隨之下降了，那麼受孕就會比較困難了。

一、不可多食的兩種食物

芹菜在生活中，芹菜我們是比較常見的。

但是芹菜能夠抑制男性睪丸酮的生成，芹菜還具有殺精的作用。

那麼對於備孕期間的男性朋友，不能進行吃芹菜。

2.大豆眾所周知，經常食用大豆會給我們身體帶來很多的好處。

大豆中含有豐富的蛋白質，屬於一種比較健康的食物。

但是大豆中的某些成分可以使男性的精子質量下降，也會影響到男性的生殖功能，所以男性朋友儘量的少吃大豆。

二、香水

現在人們都比較的時尚會使用香水，但是香水中的某些化學元素會導致男性的精子質量變，甚至出現死亡的症狀，尤其是對於一些劣質的香水，那麼對於男性的精子傷害會更大。

三、藥物的副作用

根據研究顯示，現在有很多的夫妻一小部分出現不孕的症狀，都是由於藥物所致的。

使用一些抗潰瘍的藥也會以致男性的精液正常分泌抗生素，也會降低睪丸細胞進行分裂的頻率，從而降低了精子的存活率。

四、不良生活嗜好

現在有很多的男性朋友，基本上都有抽菸與酗酒的習慣。

如果長期有這種習慣，對男性的精子是傷害比較大的，因為香菸中的尼古丁可以降低性激素的分泌，還具有殺菌的作用，從而抑制了精子的存活率，還會出現精子出現畸形的幾率比較高。

眾所周知，酒精能損傷男性的精子，如果男性的精子受到了損傷，精子與卵子成功結合了，就會影響到胎兒在子宮內的發育，還會出現有流產甚至胎兒畸形低能兒的症狀發生。

因此男性朋友為了後代著想，在備孕期間應該戒菸戒酒，這樣才能保證胎兒的健康。

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