想要提高精子存活率這些殺精食物不要吃

2020-09-22

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在整個備孕的過程當中，女性朋友需要調理健康的鹼性體質，可以讓自己受孕更容易，而且能夠提高y精子在體內的存活機率，讓生兒子的機率提升，那麼對於男性朋友來說，整個備孕過程當中也需要進行調理，尤其是對於自己精子質量和存活率，更是需要絕對的保證質量，那麼除了健康的生活之外，也要避免一些殺精的食物，下面這些殺精食物就不要吃，否則會影響精子的存活率。

第一：芹菜

但是我們生活當中非常喜歡的一種蔬菜，特殊的味道和口感，很多人也都非常的喜歡吃，但是對於備孕的男性朋友來說，千萬不要多吃芹菜，因為芹菜當中有很多的元素都會抑制男性的睪丸素分泌，這就影響了女性的受孕機率，因為男性睪丸素分泌一旦失衡，就會出現非常嚴重的精子質量受損，那麼對於精子的分泌數量來說也會受到影響，自然也就阻礙了女性的受孕，所以精子出現存活率降低的情況。

第二：豆腐

豆腐對於男性朋友來說，會非常容易影響生殖系統的功能，而且大豆當中的異黃酮類植物雌激素，會導致男性身體內的雄性激素水平失衡，所以就會導致睪丸素分泌出現不良後果，那麼這對於男性的精子質量當然就會有所影響，而且如果大豆製品吃的過多，也非常的容易出現殺精的情況，所以對於備孕的男性朋友來說，建議不要吃過多的，或者是不要吃豆製品，整個備孕階段就可以不用擔心殺精的問題。

第三：酒

很多男性朋友在備孕的過程當中還會喜歡喝酒，如果不喝白酒，就會選擇一些啤酒，其實在整個備孕的階段，任何的酒類都不應該攝入，因為酒對於我們腎臟來說會有很大的影響，而且會導致腎小管阻塞，那麼還會造成嚴重的腎衰竭，尿酸沉積也會影響男性的精子質量，而且腎臟功能直接影響男性的雄性激素分泌，這自然就會造成精子分泌的數量開始出現變化，這個時候就需要康爸爸來進行調理。

第四：豬腰子

很多人在備孕的過程當中都講究以形補形，所以不少的准爸爸都喜歡吃一些豬腰子，其實對於補腎來說，可以選擇各種各樣多樣化的食物，豬腰子就非常不適合，因為這當中的鎘元素含量非常大，而且會非常的嚴重傷身，而且膽固醇也含量太多，所以對於男性朋友沒有任何的好處。

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