高齡夫妻想成功備孕二胎，得懂優生「四胞胎」理論
文章推薦指數： 80 %
隨著二胎政策的放寬，不少高齡夫妻成為備孕二胎的主力軍。
高齡夫妻指的是錯過最佳生育年齡，即女性超過30歲，男性超過35歲。
由於人的生育年齡和生育率呈負相關性，年齡越大,生育能力越低，再加上老化，以及環境污染、電磁波輻射、化學品的影響，到45歲以後，將近90%的婦女沒有生育能力了。
那高齡婦女該如何科學備孕、順利生產呢？作為河南地區較早的一家世代傳承的老中醫院的院長，鄭州美信不孕不育醫院院長王廣宇給出了科學的解答。
專家建議：女性應趕在34歲前完成生育大事
王廣宇表示，年齡在生育中占據非常重要的地位，尤其是女性，年齡越大，生育能力下降得越厲害，主要體現在卵子細胞的質量和數量的下降，卵巢儲備功能的下降，影響生育能力的疾病會增加，流產率會升高。
高齡除了會使生育能力降低外，卵子老化造成生育畸形胎兒的可能性也會增加。
如果孕婦的實際年齡大於34歲，胎兒畸形率會達到8%~15%。
一些先天性的疾病如心血管畸形、唇齶裂等，發病率也會隨著母親生育年齡增加而上升，因此建議女性趕在34歲前生育，這樣生出來的寶寶更健康。
相比卵子，精子更脆弱。
近年來，男性不育增高趨勢比女性不孕還要明顯。
工作壓力大，影響身體內分泌激素分泌，導致精子數量減少、精子運動能力降低和精子形態異常，無精症、少精症、弱精症病人明顯增加，生精細胞嚴重損害，精子質量下降，從而降低男性的生育能力。
科學優生：秘訣就在美信中醫優生「四胞胎」
一旦夫妻雙方年齡超過35歲，怎樣順利懷上一個健康的寶寶，並保障最終生得好呢？秘訣就在這裡。
美信醫院的王氏第七代傳人王廣宇、王建宇等在保持多年傳統中醫優點的基礎上，對遺傳學、成人疾病胎源學、表觀遺傳學等做了進一步研究，為中醫優生改良子代體質、預防慢性病作出了巨大的貢獻。
尤其是該院提倡的中醫優生「四胞胎」理論——「生得出」「生得順」「生得准」「生得優」，是王廣宇四十年不孕不育研究生涯總結出的一個標準，對科學備孕具有極大的指導意義。
「生得出」：就是順利地生下孩子，保障母親和孩子都平安。
「生得順」：例如有的婦女因婦科疾病或其他外傷傷害等，造成懷孕不易、生孩不易。
王氏中醫總結出了自己的一套獨特方案。
「生得准」：是避免某些遺傳疾病由於性別原因延及下一代。
「生得優」：就是孩子要健康，沒有任何疾病，還要聰明、伶俐、智商高。
另外，寶寶優秀基因的後天培養和開發要從受孕講起，受孕要講究天時、地利、人和。
優生包括懷孕期間的保養和胎教。
胎教，比如說注意飲食均衡、注意自身衛生，根據胎兒器官發育展開比如聽力和視覺，以及感情方面的鍛鍊和培養。
優生還包括寶寶的學前教育，是孩子發育的黃金時期，決定了寶寶以後的發展方向和人生定位。
特別提醒：高齡夫妻備孕，要特別注意五大項
除了了解優生「四胞胎」理論外，王廣宇還建議：高領夫妻在備孕期間，還需做好以下幾個方面的準備：
1.保持身體健康，無疾病，有慢性病的則應該控制在穩定狀態。
2.適當地進行體育鍛鍊，可降低孕期患糖尿病、高血壓的風險，對胎兒的健康也更有利。
3.保持健康的生活方式及好心情，孕前夫妻雙方需戒菸酒等不良嗜好，保證充足的睡眠及規律的作息時間，調適一下心情。
4.合理地補充葉酸，提前三個月開始補充葉酸，可降低胎兒神經管畸形的發生率。
5.避免接觸有毒有害或具有放射性的物質，懷孕前三個月內，儘量不做如X射線、CT等有放射性的檢查。
男性則應該避免從事裝修、電焊、油漆等方面的工作。
都說高齡產婦風險大，那高齡產夫呢？
作者：王妮（婦產科主治醫師、科普作者）大家都知道，高齡產婦可能會遇到各種各樣的問題，比如妊娠合併症增多、胎兒畸形率增高等，因此很多女性都會儘量趕在「高齡」前完成生育。但對於男性，似乎人們淡化了年...
夫妻要孩子請務必把握懷孕的黃金年齡
壹孕網了解到，在臨床的資料與對人類卵巢的研究都明顯指出女性在35-36歲後生育能力與卵子儲備量都開始急速下降，即使懷孕後流產率也快速上升，40歲以上這種變化更為明顯，紐萊特助孕中心因此建議對於計...
孕前科學備孕，生出優質好寶寶
精、卵質量高低直接決定遺傳基礎當「二胎」成為熱門話題，大眾對於孕育知識的儲備能力必將提升，備孕意識也在明顯增強。很多人認為，備孕時該注意什麼，又該避免哪些不良的生活習慣，僅通過網絡和手機搜索就可...
高齡健康備孕，請收好這5個備孕秘籍
女性最佳生育年齡是23~29歲，最好不要超過30歲，但是由於種種原因，沒有遇到自己心儀的白馬王子，或是還不想要個小孩那麼快，最佳生育年齡一下就飛逝過去了。如果錯過最佳生育年齡，尤其是到達了高齡的...
5-7月是孕育好時機？這些育兒經驗請收下
適齡生育能避免很多受孕難題，受孕機會大，受孕速度快，優生優育的機率大。所以，我們經常建議夫妻能在最好的年齡懷孕，避免高齡備孕增加受孕難度，提高妊娠併發症的機率。
為何有的夫妻一直備孕卻懷不上！主要有五大原因，看看你中槍沒？
昨天朋友約糖媽出去散步，散步時候無意間聊到了「備孕」話題，朋友艷子說，以前自己很天真，由於工作原因，兩人都沒有去考慮要個孩子。如今兩人的年紀都不小了，就開始策劃造人計劃，可是天不如人意，半年、一...
現在的最佳生育年齡推遲了嗎？
懷孕前的準備對於備孕期間的小夥伴們來說是很重要的，無論是在生活飲食營養還是在生活習慣方面都是有很多注意的呢！最佳生育年齡當然也是屬於備孕的一項了，那麼，最佳生育年齡推遲了嗎?
男性的精子畸形≠胎兒畸形 弱精症一樣生出健康寶寶
許多夫妻都認為男性精子畸形就等於胎兒會畸形，精子活力弱那麼生出的寶寶就一定也很弱，對此我要說一句：「真是大錯特錯了！」首先你應該先清楚什麼叫做畸精症以及什麼叫弱精症：畸精症主要是指正常男性精子中...
夫妻備孕的「最佳年齡差」是幾歲？越接近這個數，寶寶可能越健康
隨著觀念的進步，很多夫妻已經不再像老一輩人那樣早早生兒育女了，而是更願意晚些要孩子。這既是為了享受二人世界，也是為了做好充足的準備。但實際上，很多人不知道，其實男人和女人都是有各自的最佳生育年齡...
高齡備孕如何追生二胎？這些經驗寶典值得您擁有
2016年初國家開始實行的二孩政策全面實施政策，使得越來越多的高齡女性選擇再努力一把，為第一個孩子找個同伴。然而，我國不孕不育率高達15%，不孕不育已成為了很多有經濟實力且有意願生育二孩家庭的...
備孕難題：高齡是頭號「殺手」生男孩重點真的要趁早
生男孩的秘訣 在中國全面二胎政策的刺激下，很多女性紛紛開始了二胎之旅。在日常生活中，大腹便便的孕婦隨處可見，其中不乏三、四十歲的女性。以純生物學的角度來看，女性最好的生育年齡為25-30歲，在醫...
夫妻一件事竟決定生育能力
對於一個女人來說，其實也是非常重要的，因為孩子就是一個家庭裡面最大的希望，所以每個女孩子如果是不能生育，那麼在家裡的地位肯定會慢慢下降的，所以想要身體健康一定要杜絕發生一些其他的事情的。
試管嬰兒可以隨便做？做多少次都行？快拋棄掉這些錯誤的認知
目前國內的輔助生殖技術已達到世界先進水平，但很多不孕不育夫妻卻因求子心切容易走進誤區。今天我們就來聊聊在做試管嬰兒時，最容易產生的4個誤區。
別再等等了，高齡女性生育風險大，等不起就趕緊IVF生個娃吧
所謂「高齡產婦」，國內外標準不一。在國外，30歲就算高齡，而在中國，35歲才算高齡。一旦劃入高齡產婦之列，就意味產婦生孩子風險係數增高，有可能難產，可能孩子健康出現隱患，還有年齡越大懷孕越困難…...
這7年，是備孕最好的7年，你準備好了嗎？
據臨床統計，現在每10個剩女中就有1個患有不孕症，其這種機率遠遠大於其他女性，專家提醒，女性在35之後往往生育能力就開始下降。一旦年齡超過35周歲，不僅生育能力下降，孕育缺陷胎兒的危險性也會增加...
男人也有最佳生育年齡，最好不超35歲！想要二胎得抓緊！
眾所周知，女性的最佳生育年齡是23歲到30歲。那男人的最佳生育年齡是多少，你知道嗎？「男人四十一枝花」，男人到了40歲都精力旺盛，因此也有很多人認為男人的生育能力不受年齡的影響，只要精子質量好，...
你知道女人的最佳生育年齡是多大嗎
隨著工作的忙碌，壓力的增加，很多女性都易錯過生育的「黃金期」。適宜的生育年齡，對母子都有好處，提高受孕機會，降低分娩風險，降低胎兒畸形和夭折風險，那麼生孩子的最佳年齡是多大呢?婦女最適宜的生育年...