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這4個信號一出現，說明你可能患有嚴重的早泄！

2021-01-26

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早泄症狀表現

1、性生活時間短：男性在性生活時未接觸或剛接觸女方外陰，或入陰道時間短暫，尚未達到性慾高潮即行射精，隨後陰莖疲軟的現象，在性生活的潛伏期經常是低於四分鐘的現象。

2、心理表現：男性經常的會出現一些心理負擔，可能會由於性經驗不足，夫妻感情不和或者是過度的手淫，性生活不好等，會出現緊張、憂慮、恐懼的一些心理表現，這也是導致早泄的主要原因。

3、精神現象：患有早泄有精神抑鬱、焦慮或頭暈、神疲乏力、記憶力減退等全身早泄的臨床症狀。

並長期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不寧等。

4、不能使女性得到滿足：男性如果長期出現射精快，在性生活過程中50%以上，使女性得不到滿足，也是早泄的表現。

早泄按病情的程度可分為輕度、中度、重度，早泄的表現：

1、輕度早泄：輕度早泄的患者能能控制射精，但是性生活的時間一般是3-6分鐘左右，隨後就會發生射精。

2、中度早泄：中度早泄的患者，控制射精的能力降低，有時候不能控制，而且性生活的時間一般在1-3分鐘左右。

3、重度早泄：重度早泄的患者情況最為嚴重，這類患者的性生活時間不到一分鐘，有的患者可能一觸碰到女性的身體就發生射精，而且重度早泄患者還可能會影響到男性的生育能力。

鎖精術是由古代宮廷御醫院流傳至民間的—種房術，正常男性皆可借鎖精術將射精時間拖後，以便延長夫妻雙方行房時間，增加性生活樂趣。

該鍛鍊法對於早泄患者的治療尤其具有積極意義，其中最有效也最容易學的是以下兩種方法。

一、早泄患者在即將射精的瞬間，用手指迅速擠壓陰莖、龜頭片刻，使射精衝動快速消失。

其機理是，此時主管射精的交感神經電流被突然中斷，在一次性生活過程中，龜頭經過。

幾次擠壓射精被抑制後，敏感度會大大降低，陰莖會變得堅硬持久。

最後射精時，精液往往射程較遠，快感也較強烈。

二、性功能低下的男性，可隨時隨地勤練「一收(收縮)一放(放鬆)」。

該法屬於肛門及盆底肌肉的鍛鍊運動，久而久之高潮肌群就會堅韌有力。

其機理是，性高潮來自性器區多種肌群的節律性強勁收縮，收縮力越強，射精自然越有力，對於射精與否的控制也越有效。

同時可增加局部血液供應，提升硬度並延長勃起時間。

增強性功能的按摩方法

一手把陰莖靠攏一旁，另一手放在腿根部內側，上下斜著摩擦腿根36次，然後換手，做同樣的摩擦36次，再由下向上提升陰莖，另一手摩擦下腹部36次。

男性強身按摩方法

按摩睪丸是健腎醒腦壯陽益壽的強身秘訣，尤適於中老年男子。

按摩睪丸宜在床上做，如睡前和晨起前於床上和被窩裡，兩腿自然伸直。

稍分開，搓熱雙手，一手按於小腹(丹田穴)處，另一手拇、食指將陰莖托握於虎口，兩指併攏，固定陰莖，另三指輕輕揉捏睪丸，默數81次，然後左右換手，同樣默數81次。

手法需輕、柔、緩、勻，要有舒適感。

切忌倚輕倚重。

按摩時思想專一，神不外馳。

若陰莖舉，務求克制。

收功時，一手兜在腎陰囊，一手沿肚臍搓圈，順逆各81次。

淋浴按摩陰莖

用噴頭將溫水淋至陰莖前端和根部（可翻開包皮露出龜頭）周圍，數十次較強的水壓對穴位進行集中熱水流按摩，可直接活躍支持勃起的肌肉和神經。

冷熱水交替局部淋浴的鍛鍊方式效果更佳，每周 1次，每次3分鐘。

強化陰莖反應

早上勃起時，到廁所小便前，用手指輕壓陰莖前的三分之一處，把陰莖往下壓，如此陰莖會接近挺立狀態；然後用指尖貼在陰莖下，感覺它的反應，一面緊閉肛門，一面把陰莖往上推，重複此運動，大概做1分鐘。

早泄這種疾病對於男性朋友的傷害是非常大的，因此我們要對它重視起來，而其性生活時間過短的症狀表現，也會讓我們的夫妻和諧受到一定的影響。

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2020-12-19

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