專家:影響男性精液的因素有哪些?
文章推薦指數: 80 %
東北網健康頻道消息 (通訊員 孫麗霞)近年來,全國不少地方的生殖醫學專家做了一些調查和研究,他們發現中國男性每毫升精液所含精子數量目前已經降至2000萬到4000萬,而且男性平均精子量幾乎以每年100萬個的速度下降。
這是什麼概念?在醫學上,每毫升精液所含的精子數低於2000萬個便可能造成不育,而400萬以下則意味著完全的不育症。
美國學者西奧·科爾伯恩在《我們被偷走的未來》一書中說:不育症可能成為一種廣泛的流行病,未來的男人有可能完全失去生育能力……這也許並非聳人聽聞。
目前公認的對精液質量會造成嚴重影響的三大類因素有物理因素、環境因素和生活因素。
●物理因素
1、電離輻射
輻射對人體健康的影響一直備受關注,大劑量的電離輻射對人類生殖系統具有確定的損傷效應。
睪丸是人體器官中對核輻射最為敏感的器官之一,大劑量的輻射可引起睪丸組織結構的改變,增加精子的畸形率,降低精子數量、精子密度等重要指標。
X線可造成精子畸形、質量下降,小劑量X線照射可破壞生精細胞的遺傳基因或造成精子頭部異常,以致胎兒畸形、流產、早產或弱智。
電子產品在生活中的應用越來越頻繁,當我們被電子產品所包圍時候,就要警惕身體所受到的電磁輻射的影響,特別是對於脆弱的精子來說,一部經常揣在褲兜里無限接近精子安身之所的手機很可能就會影響健康精子的產生。
因此,有造人計劃的男性最好減少與電磁輻射接觸的時間。
2、高溫
除了電離電磁輻射,熱輻射也是引起精子質量下降的重要原因。
陰囊溫度過高,會影響精子孕育過程,甚至是存活與否。
高溫會引起睪丸生精功能受損,一般來說,35℃是最適合精子發育的溫度,如果睪丸所處環境的溫度超過45℃時,兩小時就能阻礙精子生成、影響精子的活動力。
有人做過動物實驗,將雄性動物在38.5℃的環境下暴露長達一個小時後,其生育能力就會下降。
在現實生活中,男性應儘量避免在高溫環境中停留過長時間,如洗桑拿浴和用熱水泡澡等。
另外,如果經常穿過緊和不透氣的褲子或者久坐,都容易導致陰囊溫度過高,極易破壞精子的生長環境或造成「死精」過多而致不育。
●環境因素
1、環境污染
我們所處的環境裡,空氣、水以及泥土中含有不少影響人類生殖的化學物質,如鉛、汞、鎘等有害重金屬。
大氣污染(尤其是汽車尾氣)包含大量二氧化硫、一氧化氮等有害物質,人體長時間接觸這些物質,會發生積累性的損害,不但影響生殖健康還可能增加腫瘤等疾病的發生率。
其中,一種叫做二惡英的環境內分泌干擾物質毒性極強,可以使男性的睪丸形態發生改變、精子數量減少、生精能力降低。
2、工農業化學物質殘留
和汽車尾氣一樣,農業化學品也是「環境雌激素」的一種,包括現代農業生產過程中施用的各種除草劑、殺蟲劑等。
這些環境激素的殘留,對人體的主要傷害是造成人體性激素分泌量減少、性激素活性下降、精子數量減少、生殖器官異常和癌症發病率增加,其後果是生殖力降低,新生兒成活率下降和後代發育不良。
另外,一種能起到軟化作用的化學物質鄰苯二甲酸酯,被普遍應用於食品包裝和指甲油、頭髮噴霧劑等多種化妝產品。
研究表明,鄰苯二甲酸酯可干擾內分泌,使男性精子數量減少、運動能力低下、形態異常。
●生活因素
1、吸菸酗酒
吸菸一直以來都是影響身體健康的大敵,菸草中產生的尼古丁和多環芳香烴類化合物會引起睪丸萎縮和精子形態改變。
長期吸菸的男性畸形精子的數量更多,同時精子的存活率降低。
很早就有國外研究表明,吸菸者與非吸菸者相比,精液質量的各主要指標都顯著降低,精子的畸形率升高,精液中白細胞數量增加。
過度的飲酒也會帶來不少的「次品」精子。
酒精對人體肝臟和男性睪丸都有直接的影響。
有研究發現,慢性酒精中毒的患者會出現睪丸萎縮,導致精液質量下降。
酒精是一種性腺毒素,若是飲酒過量,就可以使性腺中毒,男性表現為睪丸萎縮受損、血中睪丸酮水平下降並使精子損傷、畸形、發育不良、活動能力減弱,同時可誘發勃起障礙、不射精等生殖生育功能障礙。
因此,建議備孕前戒菸,而且要避免經常性的過度飲酒。
2、不良生活習慣
人的生物鐘支配著人的多種神經內分泌活動,有研究表明夜間內分泌更為旺盛,不良的生活習慣不可避免地會對精子的質量產生影響。
男性體內的生精過程也是受神經內分泌活動控制的,生精主要在夜間進行,休息不好就會使生物鐘紊亂。
長期內分泌紊亂容易造成精子的產生有困難、質量和數量都會受到影響,長期處於慢性壓力和焦慮、緊張,會影響到男性的神經、內分泌、免疫三大系統的運作,自然也會影響精子的質量。
另一方面,男性肥胖可能會影響到睪丸、陰莖等生殖系統發育。
其發病機理為脂肪組織具有將雄性激素轉變為雌激素的特點,使男性體內雄性激素減少,雌激素相對增加,妨礙精子生成,影響精子質量。
最新的研究還表明,肥胖者會通過精子將代謝障礙相關的表型跨代遺傳給後代。
因此,加強體育鍛鍊、將體重控制在合理範圍內可以提高男性精子的質量,一定程度上能起到預防生精功能障礙的作用
男性|精液分析顯示報告顯示:精子質量差,藍瘦香菇!
在過去50年間,有關男性生殖健康最大的爭論就是男性精液質量在全球範圍的下降。有國外學者曾經綜合分析了1938-1990年間,全球21個國家近1.5萬人的精液質量報告,結果發現,男性精子數目降低了...
十大不良生活習慣 小心你後繼無人
生活中,有許多不良的生活習慣會對男性生育產生不利影響,下面介紹幾點供大家參考:一、避免久坐:長時間坐辦公室或騎車、開車等習慣對男性有危害。如果坐時間太長了儘量要起來活動下。
可樂真的殺精嗎?終極答案曝光竟然是……
傳說可樂在備孕過程中被列為首要的禁品,話說可樂殺精那是被傳了幾千年的,那可樂真的殺精嗎?民間流傳這樣一個小段子:一民新兵體檢的時候發現自己居然不能生育,找其原因竟然是愛喝可樂,新兵哭天喊地悔不當...
精子質量下降≠沒有生育能力
隨著二胎政策的全面開放,人們對生殖健康的關注越來越重視,而近日一則關於大學生精子質量堪憂的新聞再次將人們的目光聚焦於男性的生育能力上。大學生精子質量堪憂?精子質量下降≠沒有生育能力男性精子質量呈...
有關精子的四大趣聞和十大剋星!
在男權時代,大家大可將生不出娃的責任都推卸到女人身上,可是現在不行了,醫學上都證明,生不出娃有時主要問題還是出在男人身上,也就是男性不育。而導致男性不育的主要原因則是精子問題,若要是精子量少,或...
男性健康七:精液量越來越少是什麼情況?會影響生育嗎?
精液量很少是男性少精症的一種,如果男性患者患上此病,體內的精子數量就會明顯減少,精子與卵子結合的幾率就會降低,嚴重的可導致男性不育症的發生。那麼精液量很少怎麼辦?專家說精液量少的治療關鍵在於找到...
是什麼影響了男人的生育力?
男性不育並不是疾病,而是疾病或多種因素造成的一種結果。因而,對於男性不育的個體而言,往往是存在多種影響生育的因素,如同時有精索靜脈曲張、生殖道感染以及免疫因素等的共同作用。就群體而言,男性精液質...
手機放褲兜里會殺精?揭秘十大被證實的「精子」殺手
近年來,男性精液質量呈明顯下降的的趨勢,精子庫告急!於是,有「磚」家跳出來說:「我們發現手機輻射會影響精子質量,而褲兜里的手機與蛋蛋僅一襠之隔,殺精啊!可能會影響生育啊!所以,大家不能再把手機放...
我的天啦!每天玩手機4小時,精子死掉3成,你還敢玩嗎?
大部分男人的常態就是:打遊戲、玩電腦、聽MP4、無線路由器24小時不關……更有不少的男性喜歡把手機掛在腰上,或者放褲子口袋裡,其實這些真不是好的習慣,男科專家說,這些電子產品正在將一部分男性推向...
2018年,影響精子質量的因素都有哪些呢,一一看看吧!
國家人口和計劃生育委員會科學技術研究所曾對1981年—1996年間公開發表的,來源於北京、上海、天津等39個市縣、256份文獻共11726人的精子分析數據進行研究後發現,我國男性的精液質量正以每...
男人最怕的損害的不只是身體-「小生命」——精子
男人在這個充滿競爭和挑戰的社會,每天受到巨大的工作壓力;而作為一家之主,一家子的頂樑柱,更是有著各種各樣的家庭壓力。在眾多壓力睇下掙扎求全的男人們,生活頻率混亂,損害的不只是身體,還有肚皮以下三...
你的精子好不好?盤點生活中影響精子質量的10個因素
據調查,男性精子質量正在逐年遞減,造成男性精子質量的原因有很多,譬如,不規律的作息時間,工作壓力,不科學的飲食等都是造成男性精子質量下降的原因,那麼日常生活中影響精子質量有哪些因素呢?一起了解一下吧!
男性生育能力逐年下降,到底誰是罪魁禍首!
近年來的大量證據表明,男人精液的質量正在逐漸下降,其中精子數量平均每年以2%的速度下降。男性朋友的生育能力之所以會下降,是因為受到了某些因素的影響,而影響男性生育能力的因素主要有環境污染、不良生...
精蟲數量減少,活力下降游不動?都是11大惡習害的!
生不出孩子,在傳統的社會觀念里認為女性因承擔大部分的責任,但其實許多的生育困難卻是因為精子有問題。台灣曾有生殖醫學中心研究發現,每年男性每C.C.的精液精蟲數量減少60%萬隻,活動力也有下降趨勢...
影響男人精子健康七大因素
目前不孕不育率、流產率、生殖系統腫瘤及新生兒尿道下裂等先天缺陷發生率明顯上升,性早熟、男性女性化等性發育異常的發生率也呈上升趨勢,這被認為與精液的質量下降有一定的關係。人類精子既容易受到傷害,又...
證實:瘋傳幾十年的「可樂殺精」系謠言,兇手是它
夏天快來了,可樂是夏天中非常受歡迎的飲品,不是我自己說的,你看看兩大可樂公司的成功就知道可樂的受歡迎程度了。江湖上可是一直都有可樂的傳說,「可樂殺精」的傳聞也在江湖上流傳多年,所以,一些朋友,尤...