濟南妞求助：不懷孕就是女人的錯？錯！男人的不育疾病也很常見！

有粉絲私信給我說：「壓力太大，準備離婚了！」我就有些懵，明明之前還問我她的多囊怎麼調理的來啊，怎麼忽然這樣了。

接下來她繼續吐槽：「我一直心有愧疚以為自己不會生百般忍讓，家裡老人給找來的各種偏方秘方再難以下咽也檢查吃了。

結果快過年了早回老家濟南過年，卻有周圍鄰居假裝關懷的問我還是不能生嗎？氣憤不已的我拉著老公一起去做檢查，結果發現老公精子活力低，精索靜脈曲張。

這下可平反了，回來之後大吵一架，準備離婚！「

我趕緊勸，這不算什麼病症，一家人和和氣氣治療才是關鍵啊！

男性引發不育症的常見疾病主要有攝護腺炎、精索靜脈曲張和精囊炎、弱死精、精子不液化等

男性不育的病因分類可根據生育能力分為絕對不育（無精子症）和相對不育（精子數量少或精子活力低等），按臨床表現可分為原發性和繼發性不育，按性器官病變部位可分為睪丸前性、睪丸性和睪丸後性。

男性不育的原因比較複雜，現就主要原因分述如下:

1.精液異常

（1）無精子或精子過少精液中精子密度低於0.2×109/ml時女方受孕機會減少，造成不育。

這種不育可分為永久性和暫時性，前者見於先天性睪丸發育障礙或睪丸、精囊嚴重病變者；後者多見於性生活過頻導致生精功能一度衰竭，一般為精子減少而不是全無精子。

（2）精子質量差精液中無活力的或死精子過多（超過20%），或精子活動能力很差或畸形精子超過30%，常可造成不育。

（3）精液理化性狀異常正常精液射出後很快凝成膠凍狀，在以後的15～30分鐘內又全部液化。

如果精液射出後不凝固，或液化不全常提示精囊或攝護腺有病變。

細菌、病毒感染生殖道也可造成精液成分的改變以致引起不育。

2.生精障礙

（1）睪丸本身疾病睪丸腫瘤、睪丸結核、睪丸梅毒、睪丸非特異性炎症、外傷或精索扭轉後睪丸萎縮、睪丸缺如等，均可造成生精功能障礙，發生不育。

（2）染色體異常性染色體異常可使睪丸等性器官分化不良，造成真性兩性畸形和先天性睪丸發育不全等。

常染色體異常可導致性腺及生精細胞代謝紊亂。

（3）精子發生功能障礙長期食用棉子油可影響精子發生精子自身免疫，也可造成精子發生功能障礙。

（4）局部病變如隱性精索靜脈曲張、巨大鞘膜積液等疾病影響了睪丸局部的外環境，或因溫度、壓迫等原因造成不育。

3.精子、卵子結合障礙

（1）精道梗阻先天性輸精管道的缺如閉鎖等畸形，手術結紮輸精管，精道及其周圍組織的慢性炎症等。

（2）逆行射精膀胱頸部曾做過手術或受到損傷或手術後瘢痕攣縮使尿道畸形變，雙側腰交感神經切除術後或直腸癌腹會陰手術後，糖尿病引起的陰部神經損害，精索囊腫肥大，以及嚴重尿道狹窄，某些藥物可引起支配膀胱的交感神經功能改變。

（3）外生殖器異常如先天性陰莖缺、如陰莖過小、男性假兩性畸形、尿道上裂或下裂、後天性陰莖炎症或損傷、陰囊水腫、巨大睪丸鞘膜積液等，例如陽痿就是男性不育的原因之一，因為精子沒有辦法正常射入陰道內與卵子相遇。

（4）男性性功能障礙陽痿、早泄、不射精等。

4.全身性因素

（1）精神和環境因素生活環境突然改變導致長期精神緊張，進行高空、高溫、超強度勞作以及從事放射線工作。

（2）營養因素嚴重的營養不良，維生素A、維生素E缺乏症，微量元素如鋅、錳缺乏，鈣、磷代謝紊亂，汞、砷、鉛、乙醇、尼古丁、棉子油等毒性物質慢性中毒，化療藥物治療等。

（3）內分泌疾病垂體性侏儒症、肥胖、生殖無能綜合徵、腺垂體功能減退症、先天性性腺不發育症、先天性生精不能綜合徵、高催乳素症、垂體瘤或顱內感染、產傷等。

哪些因素會影響鏡子的質量？

影響精子質量的因素有很多，自身基因遺傳因素在這個過程中起到了主要作用。

除此之外，生活中很多外在的因素，也會對精子質量造成影響。

1．藥物：產生直接明顯的影響長期服用某些藥物會對精子質量產生直接明顯的影響，比如很多化療藥物、激素類藥物都會對生育能力造成影響。

此外，平時常見的降血壓藥和B型肝炎也會對精子的密度、活力、活率造成顯著降低，因此處於生育期的男性最好注意藥物使用。

2．飲食：易致弱精、少精飲食也會在對精子質量造成影響，男性身體缺乏營養，如胺基酸、葉酸、維生素A、C、E，微量元素鋅等，都可能會影響男性精子質量。

所有我們應該儘量遠離「殺精」食物，親近「護精」食物。

一些常見的「殺精」食物有可樂、油炸食物、燒烤等，這些食物會影響產經系統，減少精子數量，拉低精子質量。

常見的「護精」食物主要有魚，蘋果，堅果，泥鰍，葡萄，西紅柿等，它們能提高精子的活力，多多益善。

3．不良習慣：可致精子畸形吸菸、熬夜、喝酒和吸毒等不良生活習慣，不可避免地會對精子的質量產生影響。

就拿吸菸來說，長期吸菸的男性，畸形精子的數量會增多，精子的活性會降低。

而長期酒精的浸染，也會帶來不少「次品」精子。

4．溫度：殺精沒商量陰囊溫度會影響精子孕育過程，甚至是存活與否。

生活中，最容易發生的就是陰囊溫度過高，破壞了精子的生長環境，或造成「死精」過多。

生活中，經常穿太過緊和不透氣的褲子，長時間坐著，又或者洗熱水、泡溫泉等，都容易導致陰囊溫度過高，男性朋友應該注意。

5．環境污染：潛移默化影響大當前各種環境問題，諸如空氣污染、水污染、噪聲污染等都會對精子質量造成了一定影響，比如汽車尾氣中含有的二惡英是極強的環境內分泌干擾物質，可以使男性的睪丸形態發生改變、精子數量減少、生精能力降低。

小貼士：醫學研究顯示，當代男性的精子質量總體呈現下降趨勢，所以人類精子庫的建立才越來越受到重視。

對於我們個人而言，注意以上5點因素，保持規律的運動才是提高精子質量的個人之道。