青島助孕專家於萍：男性精索靜脈曲張能預防嗎？
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精索靜脈曲張是常見的男性泌尿外科疾病之一，青島不孕不育專家於萍指出，男性精索靜脈曲張很容易導致自身睪丸萎縮和精子生成障礙，從而影響精子質量，引發不育症。
那麼男性精索靜脈曲張能預防嗎？生活中男性應該如何做好預防工作呢？
①合理飲食
青島不孕不育專家於萍建議，男性朋友在日常飲食中要多補充營養，避免大量進食辛辣刺激性食物，戒菸酒；此外，還可以適當食用萵筍葉和柑橘皮以預防精索靜脈曲張。
②避免久站、久坐
久站、久坐都會增大腹腔的壓力，容易誘發精索靜脈曲張。
如果男性朋友受職業限制需要久站或久坐，最好每隔1小時就走動一下或者坐下歇會。
③性生活合理
性生活要適度，要注意性生活衛生。
④注意個人衛生
男性應常換內褲，保持生殖器清潔，避免受到感染和損傷；包皮過長的男性應及時進行治療。
最後，青島靜康醫院的不孕不育專家於萍表示，男性朋友如果患有泌尿生殖系統類疾病，應及時就醫治療，以減少炎症發病率。
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青島不孕不育專家於萍坐診時間：每周一、三、五、周日
青島不孕不育專家於萍坐診地點：青島市市北區登州路39號 青島靜康醫院
青島不孕不育專家於萍微信號：18561620626
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